孕期有些水果需谨慎食用，山楂因促进子宫收缩过量食用有流产早产风险；桂圆性温热易致胎动不安；荔枝含糖高且属温热性易血糖波动和上火；柿子鞣酸多且含糖高需控制；榴莲热量糖分高易致体重增长过快等；未成熟芒果含过敏成分且刺激胃肠道；菠萝可能致过敏。有妊娠合并糖尿病孕妇选水果更严格，有胃肠道疾病病史孕妇吃水果要留意。
一、山楂
山楂有促进子宫收缩的作用，过量食用可能增加流产、早产的风险。孕期应避免大量食用山楂及其制品，如山楂片、山楂糕等。
二、桂圆
桂圆性温热，中医认为过多食用可能引起胎动不安，尤其对于有先兆流产症状或体质偏热的孕妇，应谨慎食用桂圆。
三、荔枝
荔枝含糖量较高，过量食用易导致血糖波动较大。而且荔枝属温热性水果，食用过多可能引发上火等不适，对于孕期血糖控制不佳或易上火的孕妇需特别注意。
四、柿子
柿子中含有较多的鞣酸，容易与胃肠道内的蛋白质结合形成不易溶解的物质，可能引起胃肠道不适。此外，未成熟的柿子中鞣酸含量更高，同时，柿子糖分较高，对于有妊娠糖尿病风险或血糖偏高的孕妇要控制摄入量。
五、榴莲
榴莲热量和糖分都较高，孕期过量食用可能导致体重增长过快，增加妊娠糖尿病、巨大儿等风险，所以需适量食用榴莲。
六、未成熟的芒果
未成熟的芒果中含有一些可能引起过敏的成分，而且其口感酸涩，可能刺激胃肠道，孕期应避免食用未成熟的芒果。成熟的芒果适量食用一般是安全的，但也不宜过量。
七、菠萝
菠萝中含有菠萝蛋白酶等物质，部分人食用后可能会引起过敏反应，如口唇发麻、皮疹等。对于孕期首次食用菠萝的孕妇，建议先少量尝试，观察有无过敏情况，若有过敏史或食用后出现不适，应避免食用菠萝。
特殊人群方面，对于有妊娠合并糖尿病的孕妇，在水果选择上需更加严格，不仅要注意上述水果的摄入限制，还要遵循糖尿病饮食的原则，根据血糖情况选择合适的水果种类和摄入量，以维持血糖的稳定，保障自身和胎儿的健康；对于有胃肠道疾病病史的孕妇，在食用水果时更要留意，如本身有胃溃疡等疾病，应避免食用对胃肠道刺激较大的水果，防止加重胃肠道不适。
