日常护理需选温和适合油性皮肤的洁面产品每日清洁1-2次、用清爽不致粉刺含特定成分护肤品、保持作息规律保证充足睡眠及调整饮食减少高糖高油食物摄入；治疗外用维A酸类改善毛囊口角化、过氧苯甲酰杀菌抗炎，中重度痤疮口服抗生素，严重结节囊肿型痤疮考虑口服异维A酸；特殊人群孕妇痤疮谨慎用药避用致畸药、儿童避用成人药重时就医、敏感肌选无添加低刺激品且外用药物先小面积试用。
一、日常护理措施
1.清洁皮肤：选择温和、无刺激且适合油性皮肤的洁面产品，每日清洁1~2次，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重痤疮。例如，含氨基酸成分的洁面产品较为温和，可在清洁油脂的同时减少对皮肤的刺激。
2.科学护肤：选用清爽、不致粉刺的护肤品，如含有水杨酸、烟酰胺等成分的产品，水杨酸可帮助疏通毛孔，烟酰胺有助于调节油脂分泌，但需注意根据自身皮肤耐受情况选择。
3.生活方式调整：保持作息规律，保证7~8小时充足睡眠，熬夜会影响内分泌导致痤疮加重；饮食上减少高糖食物（如糖果、甜饮料）、高油食物（如油炸食品）摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维食物的摄取，有助于维持皮肤健康。
二、治疗手段
1.外用药物：
维A酸类：轻度痤疮可外用维A酸类药物改善毛囊口角化，如阿达帕林凝胶，一般睡前使用，初始使用可能有轻度刺激，需建立皮肤耐受。
过氧苯甲酰：具有杀菌、抗炎作用，可杀灭痤疮丙酸杆菌，适用于轻度炎症性痤疮，可单独使用或与维A酸类联合使用。
2.口服药物：中重度痤疮可能需要口服抗生素（如四环素类）抑制痤疮丙酸杆菌，但需严格遵医嘱；严重结节囊肿型痤疮可考虑口服异维A酸，但异维A酸有致畸等风险，育龄期男女用药前需排除妊娠，且需密切监测不良反应。
三、特殊人群注意事项
1.孕妇：孕期痤疮需谨慎用药，避免使用维A酸类等有致畸风险的药物，可选择温和清洁和保湿产品，若痤疮严重需就医，由医生评估后选择安全的治疗方案。
2.儿童：儿童痤疮应避免自行使用成人痤疮药物，保持皮肤清洁，可使用儿童专用温和洁面产品，若痤疮较重需及时就医，医生会根据儿童年龄、病情等制定适宜的治疗方案，优先考虑非药物干预手段。
3.敏感肌肤人群：敏感肌肤出现痤疮时，选择护肤品需更加谨慎，优先选择无添加、低刺激的医学护肤品，外用药物使用前可先在局部小面积试用，观察有无过敏等不良反应。
