孕妇尿蛋白高对自身和胎儿均有不良影响，对自身可加重肾脏负担、增加高血压风险；对胎儿可影响其生长发育、增加缺氧风险，孕妇需定期产检监测、合理饮食、注意休息与活动并积极配合治疗来减少不良影响。
引发高血压风险增加：尿蛋白高往往与孕妇高血压相关联。蛋白尿会导致体内水钠潴留等一系列变化，进而使得血压升高。而高血压又会反过来加重肾脏的损害以及对孕妇全身各脏器的影响，形成恶性循环。研究表明，很多尿蛋白高的孕妇后续发生子痫前期等严重高血压相关疾病的几率明显升高。
对胎儿的影响
影响胎儿生长发育：尿蛋白高意味着孕妇的身体处于一种代谢紊乱的状态，营养物质等的供应可能会受到影响，从而限制胎儿的营养摄取。胎儿在子宫内生长发育所需的营养依赖母体通过胎盘进行物质交换，当母体尿蛋白高时，这种物质交换的效率降低，可能导致胎儿生长受限，表现为胎儿体重低于同孕周正常胎儿的体重范围。
增加胎儿缺氧风险：孕妇尿蛋白高可能会影响胎盘的血流灌注。胎盘是胎儿获取氧气和营养的重要器官，胎盘血流灌注不足会使胎儿获取的氧气减少，进而增加胎儿缺氧的风险，严重时可能导致胎儿宫内窘迫等情况，影响胎儿的预后。
特殊人群（孕妇）的注意事项
定期产检监测：孕妇发现尿蛋白高后要严格按照医生要求定期进行产检，密切监测尿蛋白的变化情况、血压、肾功能以及胎儿的生长发育状况等指标。例如，每周或每两周复查尿常规、24小时尿蛋白定量等，同时监测血压，观察胎儿的胎心、胎动等情况。
合理饮食：根据自身情况调整饮食，一般建议适当限制蛋白质的摄入，但要保证优质蛋白质的合理供给，比如选择瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白来源。同时要注意控制盐的摄入，避免加重水钠潴留，一般每日盐的摄入量控制在3-5克左右。
休息与活动：保证充足的休息，避免过度劳累，但也不需要长期绝对卧床，可以进行适当的轻度活动，如散步等，以维持身体的基本代谢和良好的心态，但要避免剧烈运动和长时间站立等加重肾脏负担和影响胎盘血流的行为。
积极配合治疗：如果尿蛋白高是由某些疾病引起，如妊娠期高血压疾病等，要积极配合医生进行相应的治疗，按时服药（如果有需要），遵循医生制定的治疗方案来控制病情，以最大程度保障自身和胎儿的健康。
孕妇尿蛋白高需要引起足够的重视，通过多方面的关注和合理的应对措施来尽量减少对孕妇自身和胎儿的不良影响。
