糜烂性胃炎患者一般可以选择香蕉、苹果、木瓜、桂圆、樱桃等水果。
1.香蕉
富含果胶和钾元素,能形成胃黏膜保护层,减少胃酸对糜烂面的刺激,同时促进肠道蠕动,缓解便秘,避免因用力排便加重胃部压力。
2.苹果
含果胶和膳食纤维,可调节肠胃功能,中和部分胃酸,减轻胃部灼烧感。建议蒸熟后食用,质地更软烂,减少对胃黏膜的摩擦。
3.木瓜
含有木瓜蛋白酶,能帮助分解蛋白质,减轻胃部消化负担;其富含的维生素C和抗氧化物质可促进胃黏膜修复,但需避免空腹食用。
4.桂圆
性温,能补脾益胃,缓解胃部冷痛、乏力等症状,适合脾胃虚寒型糜烂性胃炎患者,但需控制量,避免上火。
5.樱桃
富含铁和维生素,可增强胃黏膜抵抗力,且酸性较弱,对胃刺激小,但需去核后食用,防止硬核划伤胃壁。