保持良好口腔卫生是治疗牙龈发炎基石，需用巴氏刷牙法并配合牙线清洁，局部可使用含氯己定漱口水（孕妇需咨询医生），若由全身疾病引发牙龈发炎要积极治疗基础病，牙龈发炎严重经保守治疗无效可考量手术治疗，儿童需家长监督指导且不用高浓度成人口腔护理产品，孕妇孕期牙龈发炎要注重口腔清洁并谨慎选局部安全治疗方法，老年人牙龈发炎要定期检查口腔处理不合适假牙并保证营养摄入。
一、口腔清洁维护
保持良好口腔卫生是治疗牙龈发炎的基石。每日需采用巴氏刷牙法，使用软毛牙刷早晚各刷牙1次，每次刷牙时长不少于3分钟，确保牙齿各个面均得到清洁；同时配合牙线清理牙缝间的食物残渣与菌斑，持续减少局部刺激因素，阻止牙龈发炎进一步恶化。不同年龄段人群口腔清洁有别，儿童需在成人协助下保证清洁效果；老年人若存在手部活动不便等状况，可选用电动辅助牙刷辅助清洁。
二、局部药物应用
可使用含氯己定的漱口水，其能抑制菌斑形成、减轻牙龈炎症，每日使用2-3次，每次含漱约30秒。但特殊人群如孕妇使用时需咨询医生，因含氯己定可能对其产生一定影响。
三、全身因素干预
若牙龈发炎由全身疾病引发，例如糖尿病患者血糖控制不佳易致牙龈发炎，此时需积极治疗基础疾病。糖尿病患者应在医生指导下通过饮食、运动及药物等综合手段将血糖控制在合理范围，从根源上改善牙龈发炎状况；对于因血液系统疾病等其他全身疾病导致牙龈发炎的患者，需针对原发疾病展开相应治疗。
四、手术治疗考量
当牙龈发炎致使牙龈增生等较为严重情形且经保守治疗无效时，可能需考虑手术治疗，如牙龈切除术等。但手术治疗需严格把控适应证，需由医生依据患者具体病情评估后决定是否采用及选择合适手术方案。
五、特殊人群注意要点
儿童：家长需密切监督与指导儿童口腔清洁，防止因刷牙不规范或口腔卫生差致牙龈发炎加重，且儿童应避免使用成人含药物浓度较高的口腔护理产品。
孕妇：孕期牙龈发炎时，需更注重口腔清洁，避免随意服药，必要时在医生评估后谨慎选用局部安全的治疗方法。
老年人：牙龈发炎可能与口腔内存在不良修复体等因素相关，需定期检查口腔，及时处理不合适的假牙等修复装置，同时留意营养状况，保证摄入充足维生素等营养物质以维持牙龈健康。
