肾虚型脱发有头发方面和伴随全身的症状，头发方面表现为稀疏、脱落且发质干枯无光泽；伴随全身症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、睡眠障碍，各症状在不同年龄、生活方式及病史人群中有不同呈现。
头发稀疏、脱落：肾虚导致气血不足，无法充分滋养头发，使得头发变得稀疏，脱落情况较为明显。从中医理论角度看，肾其华在发，肾虚则头发失于濡养，进而出现脱发现象。例如一些长期处于肾虚状态的人群，会发现头发明显比以往变得细软，洗头或梳理时掉落的头发数量增多。在年龄方面，各个年龄段都可能出现，但对于长期熬夜、压力大等生活方式不健康的年轻人，以及随着年龄增长肾脏功能逐渐衰退的老年人，相对更易出现因肾虚导致的脱发情况；性别上无明显特定偏向，男女均可发生。
发质改变：头发可能变得干枯、没有光泽。这是因为肾虚影响了体内的津液分布和营养输送，使得头发缺乏必要的滋养成分。比如肾虚型脱发患者的头发往往看起来干枯毛糙，缺乏正常头发应有的润泽感。生活方式不健康如过度劳累、长期吸烟酗酒等会加重这种发质改变的情况，而本身有肾脏基础疾病病史的人群则可能更容易出现发质的明显异常。
伴随全身症状
腰膝酸软：腰部和膝盖部位经常感觉酸软无力。从中医经络理论来讲，肾经循行经过腰部和膝盖附近，肾虚时会出现腰膝酸软的表现。年龄较大的人群，肾脏功能自然衰退，更容易出现腰膝酸软伴随脱发的情况；长期从事重体力劳动或过度运动损伤肾脏的人群也较易出现此症状。
头晕耳鸣：会有头晕的感觉，同时耳朵出现耳鸣现象。肾虚会引起气血不能上荣头目，从而导致头晕，而肾精不足，髓海空虚则会引发耳鸣。在生活方式方面，长期精神高度紧张、压力过大的人群，更容易出现头晕耳鸣伴随脱发的情况；有高血压、糖尿病等基础病史的人群，由于身体整体机能受到影响，也可能在肾虚时更明显地出现头晕耳鸣症状。
性功能减退：男性可能出现阳痿、早泄等问题，女性可能出现月经不调等情况。这是因为肾主生殖，肾虚会影响到生殖相关的功能。年龄较大的人群随着肾脏功能衰退，性功能减退的表现可能更突出；有生殖系统疾病病史的人群，在肾虚时性功能减退的症状可能会被放大。
睡眠障碍：表现为入睡困难、多梦易醒等。肾藏精，精能化气生血，充养心神，肾虚则精亏血少，心神失养，导致睡眠异常。长期熬夜、作息不规律的人群，本身就容易出现睡眠问题，再加上肾虚，睡眠障碍会更加严重；有神经衰弱等病史的人群，在肾虚影响下睡眠障碍会更为明显。
