口腔疱疹分为单纯疱疹和带状疱疹，非药物干预包括保持口腔清洁及局部护理，要注意就医指征，儿童、老年人等特殊人群需特殊关注，其预后有差异，可通过增强体质、避免密切接触预防。
一、明确疱疹类型
1.单纯疱疹：由单纯疱疹病毒引起，好发于唇周等部位，表现为成簇的小水疱。原发性单纯疱疹可能在儿童期发生，有自限性，但易复发；复发性单纯疱疹多与机体抵抗力下降等有关。
2.带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒引起，一般沿神经分布，表现为单侧分布的疱疹，常伴有神经痛，各年龄段均可发病，免疫力低下者更易罹患。
二、非药物干预措施
1.保持口腔清洁
年龄因素：儿童可使用温水轻轻漱口，婴幼儿则可在喂奶前后喂少量温水清洁口腔；成人可用淡盐水漱口，每日3-5次，保持口腔黏膜清洁，减少细菌滋生，防止疱疹继发感染。
生活方式：避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激疱疹部位引起疼痛加重。
2.局部护理
单纯疱疹：若疱疹未破溃，可使用阿昔洛韦软膏等抗病毒药膏局部涂抹，有一定抗病毒作用；若疱疹破溃，可使用康复新液等促进创面愈合，康复新液能改善创面微循环，加快坏死组织脱落，促进肉芽组织生长。
带状疱疹：对于未破溃的疱疹，可使用炉甘石洗剂涂抹，有收敛、止痒作用；已破溃的疱疹需注意保持干燥，可使用莫匹罗星软膏预防细菌感染。
三、就医指征及特殊人群处理
1.就医指征
若疱疹伴有高热、精神萎靡等全身症状，无论是儿童还是成人，都应及时就医，可能提示感染较重，需要进一步检查和治疗。
对于新生儿出现口腔疱疹，由于新生儿免疫力低，病情变化快，需立即就医，警惕严重感染等情况。
2.特殊人群
儿童：儿童口腔出现疱疹时，家长要密切观察疱疹的变化及儿童的精神、饮食等情况。儿童使用药物需格外谨慎，非必要不随意使用成人药物，应在医生指导下选择合适的局部外用药。
老年人：老年人免疫力相对较低，口腔疱疹恢复可能较慢，且容易出现并发症，如继发细菌感染等，应更积极地关注病情，及时就医，在医生评估下进行相应治疗。
四、疾病预后及预防
1.预后
单纯疱疹一般预后较好，原发性单纯疱疹经过适当护理多可在1-2周内愈合；复发性单纯疱疹发作时及时处理也能较快缓解症状。带状疱疹经过规范治疗，多数患者在2-4周内疱疹消退，但部分患者可能遗留神经痛，尤其是老年人，神经痛持续时间可能较长。
2.预防
增强体质，合理饮食，均衡营养，适当运动，有助于提高机体免疫力，降低疱疹病毒感染的风险。
避免与疱疹患者密切接触，尤其是单纯疱疹患者，其疱液中含有病毒，接触后可能被感染。对于带状疱疹患者，要注意避免他人尤其是免疫力低下者与之密切接触，以免感染水痘-带状疱疹病毒。
