怀孕初期出现先兆流产要及时就医检查，包括超声、血HCG和孕酮检测；要适当休息避免劳累，卧床休息取左侧卧位，营造安静舒适环境；要调节心理，孕妇自身避免不良情绪，家人给予陪伴疏导；禁止性生活；密切观察症状变化，高龄孕妇和有既往不良孕史孕妇需特殊对待，严格遵循指导、配合产检等。
一、及时就医检查
怀孕初期出现先兆流产症状时，首先要尽快前往医院进行相关检查。通过超声检查可以明确胚胎的着床位置、发育情况等，比如确定是宫内孕还是宫外孕等情况，超声检查能直观看到宫腔内有无孕囊、孕囊的大小及位置等；同时还会进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）和孕酮的检测，血HCG可以动态观察胚胎的发育潜力，正常妊娠时血HCG会隔日翻倍增长，如果增长缓慢可能提示胚胎发育异常；孕酮水平较低也可能增加先兆流产的风险，一般来说孕酮值在一定范围内对维持妊娠起到重要作用，若孕酮过低需警惕先兆流产可能。
二、适当休息与避免劳累
休息方式：孕妇需要保证充足的休息时间，尽量采取卧床休息的方式，避免长时间站立、行走或进行重体力劳动等。卧床休息可以减少子宫的活动，降低对子宫的刺激，有利于缓解先兆流产的症状。例如，每天保证至少8-10小时的卧床休息时间，休息时可以采取左侧卧位，这样有助于改善子宫胎盘的血液循环。
生活环境：营造一个安静、舒适的休息环境，避免噪音、强光等不良刺激，让孕妇能够得到充分的放松，有助于身体的恢复。
三、心理调节
情绪影响：孕妇自身要注意调节情绪，避免过度紧张、焦虑、恐惧等不良情绪。因为长期的不良情绪可能会通过神经内分泌系统影响子宫的收缩，从而加重先兆流产的风险。研究表明，心理压力过大的孕妇发生先兆流产的概率相对较高。
家人陪伴：家人要给予孕妇更多的关心和陪伴，多与孕妇沟通交流，了解其心理状态，及时给予心理疏导，让孕妇保持积极乐观的心态，有助于稳定妊娠状况。
四、禁止性生活
在先兆流产症状存在期间，要严格禁止性生活。因为性生活可能会刺激子宫收缩，进而加重先兆流产的病情。即使先兆流产的症状有所缓解，在怀孕早期的前3个月也应尽量避免性生活，以减少对子宫的刺激。
五、密切观察症状变化
孕妇要密切关注自身的症状变化，如阴道流血量是否增多、腹痛是否加剧等。如果阴道流血量明显增多，超过平时的月经量，或者腹痛持续加重，呈规律性发作等，可能提示流产不可避免，需要及时告知医生并采取相应的处理措施。
特殊人群提示
高龄孕妇：高龄孕妇发生先兆流产的风险相对较高，除了上述一般措施外，更要严格遵循医生的指导，密切进行各项产检，包括更频繁的超声监测和激素水平检测等，以便及时发现问题并处理。因为高龄孕妇的胚胎染色体异常等风险增加，所以对于检查结果要更加重视，积极配合医生进行进一步的评估和处理。
有既往不良孕史孕妇：这类孕妇再次出现先兆流产时，心理压力可能更大，更需要家人和医生给予更多的关心和专业指导。要详细向医生告知既往不良孕史的具体情况，包括流产的时间、症状、处理方式等，以便医生制定更有针对性的诊疗方案，同时孕妇自身要严格按照医生的要求进行保胎等相关措施，密切观察自身状况，定期进行产检。
