偏头痛治疗包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗分发作期和预防性，需考虑患者个体因素；非药物治疗有生活方式调整（作息规律、饮食控制、避免诱因）和物理治疗（按摩、生物反馈疗法），不同人群有相应注意事项。
一、药物治疗
偏头痛的药物治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期常用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用；曲坦类药物也是发作期的重要用药，能特异性激动5-羟色胺受体，收缩脑血管缓解头痛。预防性治疗药物有β受体阻滞剂（如普萘洛尔）、抗癫痫药（如丙戊酸）等，β受体阻滞剂通过阻断β受体，减少去甲肾上腺素能神经递质释放来预防偏头痛发作；抗癫痫药则可能通过稳定神经细胞膜起到预防作用。不同药物的选择需考虑患者年龄、性别、病史等因素，比如女性患者在经期偏头痛发作频繁时，预防性用药的选择需兼顾月经周期影响；有心血管病史的患者使用β受体阻滞剂需谨慎评估心血管风险。
二、非药物治疗
1.生活方式调整
作息规律：保持固定的作息时间，对于不同年龄人群都很重要，儿童需保证充足睡眠时间，一般学龄前儿童10-13小时，学龄儿童9-11小时；成年人建议7-9小时。规律作息有助于调节生物钟，减少偏头痛发作频率。
饮食控制：某些食物可能诱发偏头痛，如富含酪氨酸的奶酪、含亚硝酸盐的腌制食品等。不同性别对食物的反应可能有差异，女性可能对某些食物更敏感。有偏头痛病史的患者应避免食用这些可能诱发头痛的食物，通过调整饮食结构来预防偏头痛发作。
避免诱因：压力过大是偏头痛常见诱因，不同生活方式的人群压力来源不同，如上班族可能因工作压力，学生可能因学业压力。应帮助患者识别并尽量避免压力等诱因，可通过放松训练等方式缓解压力，如深呼吸、冥想等，这对各年龄段偏头痛患者都有帮助。
2.物理治疗
按摩：轻柔按摩头部特定穴位可能缓解偏头痛，如按摩太阳穴等，但按摩力度和方式需适度，避免过度刺激加重头痛。对于儿童患者，按摩需由专业人员操作，且要注意力度轻柔，遵循儿科安全护理原则。
生物反馈疗法：通过仪器监测生理指标，如肌肉紧张度、心率等，让患者学会自我调节，降低肌肉紧张度等，从而减少偏头痛发作。不同年龄患者都可尝试生物反馈疗法，但儿童可能需要在家长协助和专业指导下进行。
