怀孕37周属足月妊娠，正常胎动有规律，平常不动可能因胎儿休息。需关注异常情况，如胎儿缺氧（脐带绕颈、胎盘功能不良等致）、个体差异致胎动突异。应自我监测胎动，12小时＜10次或减30%以上及时就医，还需就医检查，孕妇要保持心态、休息，多胎或有合并症孕妇更要密切监测胎动。
一、正常的胎动规律及原因
怀孕37周已属于足月妊娠，正常的胎动是有一定规律的。一般来说，胎动会在早、中、晚不同时段有一定的活动表现，平常不动可能是因为胎儿处于相对安静的状态。胎儿在子宫内也有自己的作息规律，有时候会处于休息状态，这是比较常见的情况。正常胎动计数标准是每2小时大于10次。这是因为胎儿在子宫内有一定的活动周期，当处于休息周期时就会表现为相对安静，不动。
二、需要关注的异常情况及原因
1.胎儿缺氧相关情况
如果平常不动的时间过长，或者胎动较之前有明显变化，需要警惕胎儿缺氧的可能。胎儿缺氧时早期可能表现为胎动减少，之后可能会出现胎动频繁等情况。例如，脐带绕颈、胎盘功能不良等情况都可能导致胎儿缺氧，从而影响胎动情况。脐带绕颈可能会影响胎儿的血液供应，导致胎儿在子宫内的氧供不足，进而引起胎动异常。胎盘功能不良会使胎儿获取营养和氧气的能力下降，也会影响胎儿的活动。
2.胎儿个体差异情况
每个胎儿都有自己的个体差异，有的胎儿本身就相对比较安静。但如果原本胎动规律，突然出现平常不动的情况明显异于往常，也需要引起重视。比如之前每天都有较规律的早中晚胎动，突然连续很长时间都几乎不动，那就需要格外关注。
三、应对措施及建议
1.自我监测胎动
孕妇要学会自我监测胎动，每天早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次计数相加乘以4，即为12小时胎动计数。如果12小时胎动计数小于10次，或较前一天同一时间胎动计数减少30%以上，应及时就医。对于怀孕37周的孕妇来说，自我监测胎动非常重要，通过这种方法可以及时发现胎动的异常变化。
2.及时就医检查
一旦发现平常不动的情况异常，应尽快前往医院进行检查。医生会通过胎心监护、B超等检查手段来评估胎儿在宫内的情况。胎心监护可以监测胎儿的心率变化以及胎动时的胎心反应等情况，B超可以观察胎儿的结构、胎盘、羊水等情况。例如，胎心监护如果提示胎儿有缺氧的表现，可能需要采取相应的措施，如吸氧等；如果B超发现有脐带绕颈等异常情况，医生会根据具体情况给出进一步的处理建议。
3.特殊人群（孕妇）的注意事项
孕妇在这个时期要注意保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为情绪过度波动也可能会对胎儿产生一定影响。同时要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累。如果是多胎妊娠的孕妇，更要密切关注胎动情况，因为多胎妊娠相对单胎妊娠胎儿出现异常的风险可能会更高一些。对于有妊娠期合并症的孕妇，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，更要加强对胎动的监测，因为这些合并症可能会增加胎儿缺氧等不良情况的发生风险。
