高血糖和糖尿病有什么区别

来源:民福康

高血糖是血液中葡萄糖浓度高于正常范围的生理状态,有生理性和病理性因素,轻度高血糖症状不典型,诊断靠血糖检测,生理性高血糖可通过调整饮食等恢复,病理性高血糖需治原发疾病;糖尿病是慢性代谢性疾病,分1型和2型等,1型由自身免疫等致胰岛素绝对缺乏,2型与遗传、肥胖等有关,1型有典型“三多一少”等表现,2型起病隐匿,诊断依血糖等标准,1型需胰岛素等治疗,2型先生活方式干预,不达标再药物治疗,妊娠糖尿病多需胰岛素治疗。

高血糖:是指血液中葡萄糖浓度高于正常范围的一种生理状态。血糖的正常范围在空腹时一般为3.9~6.1mmol/L,餐后两小时通常小于7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L时可认为是高血糖状态。它可能是暂时出现的,比如短期内摄入大量高糖食物等情况可能导致短暂的高血糖。

糖尿病:是一种慢性代谢性疾病,其特征是由于胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用障碍导致的持续高血糖。除了血糖升高外,还会引起机体碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。根据病因等不同分为1型糖尿病2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病等。1型糖尿病多是由于自身免疫等因素破坏胰岛β细胞,导致胰岛素绝对缺乏;2型糖尿病往往是胰岛素抵抗(机体对胰岛素的敏感性降低)伴有胰岛素分泌不足,多见于成年人,与遗传、肥胖、sedentarylifestyle(久坐的生活方式)等因素密切相关。

病因差异

高血糖

生理性因素:年龄方面,随着年龄增长,胰岛素分泌调节等功能可能会有一定变化,老年人相对更易出现生理性的血糖波动;性别上一般无明显特定差异,但女性在妊娠期间可能会出现妊娠相关的生理性高血糖;生活方式方面,短时间内大量摄入高糖、高碳水化合物食物,或者剧烈运动后等情况都可能引起暂时性高血糖。例如短时间内喝了很多含糖饮料,血糖会迅速升高。

病理性因素:一些疾病也可能导致高血糖,比如库欣综合征等内分泌疾病,会影响激素水平从而影响血糖代谢;严重的创伤、感染等应激状态下,机体处于应激反应,会分泌升糖激素等导致血糖升高。

糖尿病

1型糖尿病:遗传因素在其中起重要作用,如果家族中有1型糖尿病患者,后代发病风险会增加;自身免疫因素是重要病因,机体免疫系统错误地攻击胰岛β细胞,导致其不能正常分泌胰岛素,儿童和青少年相对更易患1型糖尿病,发病年龄较小,起病较急,常需要依赖胰岛素治疗。

2型糖尿病:遗传易感性是基础,家族中有2型糖尿病患者的人患病风险较高;肥胖是重要的诱发因素,尤其是中心性肥胖(腹部脂肪堆积较多),过多的脂肪会导致胰岛素抵抗;不健康的生活方式影响较大,如长期高热量饮食、缺乏运动等,随着年龄增长,发病风险也会增加,多见于成年人,但现在由于儿童肥胖率上升等原因,儿童中2型糖尿病也有增多趋势;妊娠糖尿病属于特殊类型糖尿病,与妊娠期间体内激素变化以及胰岛素抵抗等有关,分娩后部分患者血糖可恢复正常,但以后患2型糖尿病风险增加。

临床表现不同

高血糖:轻度高血糖可能没有明显症状,部分人可能会有口渴、多尿等不典型表现。如果高血糖程度较重或持续时间较长,可能会出现乏力等情况,但一般不像糖尿病那样有典型的“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻)症状。

糖尿病

1型糖尿病:起病较急,典型表现为“三多一少”,由于胰岛素绝对缺乏,血糖不能被有效利用,患者会出现明显的多饮,因为血糖高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢;多食是因为机体不能充分利用葡萄糖,处于能量缺乏状态,所以患者饥饿感明显;多尿是因为血糖升高,超过肾糖阈,肾脏通过尿液排出多余的葡萄糖,从而带走大量水分;体重减轻是由于葡萄糖不能被利用,机体分解脂肪、蛋白质来提供能量。儿童患1型糖尿病时可能会出现生长发育迟缓等情况。

2型糖尿病:起病相对隐匿,很多患者早期没有明显症状,常在体检或出现并发症时才被发现。部分患者可能会有乏力、皮肤瘙痒(高血糖刺激神经末梢等导致)、视物模糊(血糖波动影响晶状体渗透压等)等表现,随着病情进展才会逐渐出现典型的“三多一少”症状,肥胖患者居多,发病年龄多在中年以后,但现在有年轻化趋势。妊娠糖尿病患者在孕期可能没有明显不适,产后需要关注血糖情况。

诊断标准不同

高血糖:主要通过血糖检测来诊断,空腹血糖检测是常用方法,空腹血糖≥7.0mmol/L但尚未达到糖尿病诊断标准时可认为是空腹高血糖;餐后两小时血糖检测也是重要指标,餐后两小时血糖在7.8~11.0mmol/L之间属于糖耐量异常,是介于正常血糖和糖尿病之间的状态。

糖尿病

1型糖尿病:血糖检测方面,空腹血糖常明显升高,一般≥7.0mmol/L,随机血糖≥11.1mmol/L,同时往往伴有血胰岛素水平降低,C肽水平也降低等,自身抗体检测如胰岛细胞抗体(ICA)、胰岛素自身抗体(IAA)、谷氨酸脱羧酶抗体(GAD-Ab)等可能呈阳性。

2型糖尿病:典型糖尿病症状(多饮、多食、多尿、体重减轻)加上随机血糖≥11.1mmol/L,或空腹血糖≥7.0mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断。在诊断时还需要排除其他特殊类型糖尿病等情况,对于一些早期没有典型症状的患者,需要多次检测血糖来明确诊断。妊娠糖尿病的诊断是在妊娠期间进行75g口服葡萄糖耐量试验,空腹血糖≥5.1mmol/L,或服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,或服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,满足其中一项即可诊断。

治疗原则不同

高血糖:如果是生理性因素导致的暂时性高血糖,一般通过调整饮食,减少高糖食物摄入,适当运动等方式可使血糖恢复正常。如果是病理性因素导致的高血糖,则需要针对原发疾病进行治疗,比如治疗库欣综合征等内分泌疾病来纠正高血糖状态。

糖尿病

1型糖尿病:由于患者胰岛素绝对缺乏,必须依赖胰岛素治疗,同时需要进行饮食控制,根据患者的年龄、体重、活动量等制定合理的饮食计划,保证营养均衡且控制总热量;还要进行适当的运动,运动可以帮助控制血糖、增强体质,但要注意运动的强度和时间等要适宜,儿童患者在运动时要特别注意安全和运动量的把控,避免低血糖等情况发生。

2型糖尿病:首先提倡生活方式干预,包括饮食控制(控制总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例)、适量运动(如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等),通过生活方式干预后血糖仍不达标者,需要进行药物治疗,药物包括促进胰岛素分泌的药物、增加胰岛素敏感性的药物、延缓碳水化合物吸收的药物等,对于一些口服药物控制不佳的患者也可能需要胰岛素治疗;妊娠糖尿病患者首先通过饮食和运动控制血糖,如果血糖控制不理想则需要使用胰岛素治疗,同时要密切监测孕妇和胎儿的情况,因为高血糖对胎儿发育等有不良影响。

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高血糖
当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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高血糖可以注射新冠疫苗吗?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
高血糖急性期尽量不要注射新冠疫苗。虽然注射新冠疫苗能够起到预防新冠病毒感染的作用,但若在高血糖急性期注射新冠疫苗,有可能会影响疫苗效果,还有可能会造成病情加重,所以在高血糖发病期间尽量不要注射新冠疫苗,可以在血糖处于稳定之后再进行注射,避免产生副作用。此外高血糖病人在日常生活中也要养成规律的生活习惯
孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的,在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下,在两餐之间可以加用一定量的苹果,而由于苹果的升糖指数是比较低的,因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。
孕妇高血糖吃什么早餐?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇高血糖能吃大米粥,小米粥,面包,新鲜的青菜,西兰花,还能吃些包子,馒头,还能够根据个人的喜好吃一些早餐,但要防止吃些含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况,如果身体有不舒服的情况,要到正规的医院去寻求医生的帮助,经过做相关的检查了解身体情况以后,对
高血糖素是什么细胞分泌的?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素,可以提高血糖的浓度,因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低,胰高血糖素,它会促进蛋白质、脂肪的分解,使血糖维持在一个正常的水平,不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持,是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。
高血糖素作用的靶细胞主要是什么?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素,其主要靶器官为肝脏和肾脏,可促进肝糖原分解,抑制肝糖原合成,促进葡萄糖异生和分解,并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强,使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞,为糖异生提供原料。
高血糖适合吃哪些食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖、高血脂的三餐饮食可如下:早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等,补充适量的蛋白质和脂肪,还可以延长胃的排空时间,不容易饥饿,午餐建议是荤素搭配的套餐,同时午休起来喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜类食物。
高血糖中医的治疗方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
高血糖的中医又见消渴,多见的治疗方法有这几种:首选消渴方加减,消渴方的中药组成为黄连,生地,天花粉,生石膏,知母,此方正常适用于阴虚热盛症,症状为消谷善饥,口干口渴,心烦寐差,性格急躁,腰膝酸软,记忆力下降,消渴方加减功效为养阴清热,生津止渴。还有另一个方子选用黄连温胆汤加减治疗高血糖也有很好疗效,
高血糖面食能吃吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖面食是能吃的,但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的,若是过多的话,是会影响血糖升高。血糖高的话,平时生活中一定要控制饮食,尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗
糖尿病人能吃海鲜吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病患者能吃海鲜,海鲜中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素A、维生素B1、维生素E及钙铁锌等微量元素,而且海鲜中脂肪含量低,对血糖影响小,但要注意烹制方法,以水煮、清蒸为佳,而油焖、红烧、煎炸则不好,注意像鱼籽、蟹黄等含高胆固醇高的食物就不要吃了,还有就是最好吃新鲜的海鲜,不要吃腌制的海鲜
孕妇高血糖吃什么菜?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇高血糖可以选择吃一些含糖量低的蔬菜,比如小白菜,生菜,茼蒿,油麦菜等,在饮食当中选择吃一些低脂低盐低糖的食物为主,防止吃过多高糖,高脂肪,高热量的食品。在选择谷类食品的时候,可以选择血糖指数比较低的品种,比如玉米面,燕麦片,荞麦面等。饮食当中需要少量多餐,防止暴饮暴食,同时也要适当的做一些运动锻
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
1型糖尿病可以治好吗
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
1型糖尿病又叫做胰岛素依赖性糖尿病,顾名思义这个病最大的特点就是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏,又分为免疫介导性1A,包括急性型及泛发型,即有自身免疫证据;以及特发性1B,即指没有自身免疫证据。因此要治好1型糖尿病就需要解决胰岛β细胞被破坏所导致的胰岛素绝对缺乏问题。要解决这个问题,要么从体外补充胰岛素,要么让体内恢复胰岛素分泌。体
高血糖为什么会伤肾
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾脏是身体的过滤工厂,去除掉体内的代谢废物,留下有用的物质,保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统,增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧,拥有强大的代偿能力,但经过几年的发展,过滤工厂终究还是不堪重负,开始渗漏,出现差错,蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液,而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中,此时身体的正常机
得了高血糖怎么治疗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
得了高血糖,可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量,不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物,包括粥等,尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
糖尿病生的孩子有哪些方面的问题
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
妊娠期糖尿病如果不经过控制,在早期可以引起流产以及胎儿畸形。在孕中期时,可以发生心脏畸形。在孕晚期时,可以导致胎儿体积过大,也可以引起胎儿低血糖。血糖控制不好,还可能胎死宫内。另外,如果孩子出生后,还可以容易出现肥胖、高血压、糖尿病等一些代谢疾病。
糖尿病可以吃槐花吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病患者是可以适量吃些槐花。槐花有很多功效,能够润肠通便、润肺止咳,而且还可以解毒止痛、消炎、减轻水肿以及促进伤口愈合等作用。因此,糖尿病患者可以适量吃些槐花。但也建议患者在医生指导下服用,不要擅自服用,以免血糖控制不佳,导致血糖出现波动。
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