高血糖是血液中葡萄糖浓度高于正常范围的生理状态,有生理性和病理性因素,轻度高血糖症状不典型,诊断靠血糖检测,生理性高血糖可通过调整饮食等恢复,病理性高血糖需治原发疾病;糖尿病是慢性代谢性疾病,分1型和2型等,1型由自身免疫等致胰岛素绝对缺乏,2型与遗传、肥胖等有关,1型有典型“三多一少”等表现,2型起病隐匿,诊断依血糖等标准,1型需胰岛素等治疗,2型先生活方式干预,不达标再药物治疗,妊娠糖尿病多需胰岛素治疗。
高血糖:是指血液中葡萄糖浓度高于正常范围的一种生理状态。血糖的正常范围在空腹时一般为3.9~6.1mmol/L,餐后两小时通常小于7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L时可认为是高血糖状态。它可能是暂时出现的,比如短期内摄入大量高糖食物等情况可能导致短暂的高血糖。
糖尿病:是一种慢性代谢性疾病,其特征是由于胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用障碍导致的持续高血糖。除了血糖升高外,还会引起机体碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。根据病因等不同分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病等。1型糖尿病多是由于自身免疫等因素破坏胰岛β细胞,导致胰岛素绝对缺乏;2型糖尿病往往是胰岛素抵抗(机体对胰岛素的敏感性降低)伴有胰岛素分泌不足,多见于成年人,与遗传、肥胖、sedentarylifestyle(久坐的生活方式)等因素密切相关。
病因差异
高血糖
生理性因素:年龄方面,随着年龄增长,胰岛素分泌调节等功能可能会有一定变化,老年人相对更易出现生理性的血糖波动;性别上一般无明显特定差异,但女性在妊娠期间可能会出现妊娠相关的生理性高血糖;生活方式方面,短时间内大量摄入高糖、高碳水化合物食物,或者剧烈运动后等情况都可能引起暂时性高血糖。例如短时间内喝了很多含糖饮料,血糖会迅速升高。
病理性因素:一些疾病也可能导致高血糖,比如库欣综合征等内分泌疾病,会影响激素水平从而影响血糖代谢;严重的创伤、感染等应激状态下,机体处于应激反应,会分泌升糖激素等导致血糖升高。
糖尿病
1型糖尿病:遗传因素在其中起重要作用,如果家族中有1型糖尿病患者,后代发病风险会增加;自身免疫因素是重要病因,机体免疫系统错误地攻击胰岛β细胞,导致其不能正常分泌胰岛素,儿童和青少年相对更易患1型糖尿病,发病年龄较小,起病较急,常需要依赖胰岛素治疗。
2型糖尿病:遗传易感性是基础,家族中有2型糖尿病患者的人患病风险较高;肥胖是重要的诱发因素,尤其是中心性肥胖(腹部脂肪堆积较多),过多的脂肪会导致胰岛素抵抗;不健康的生活方式影响较大,如长期高热量饮食、缺乏运动等,随着年龄增长,发病风险也会增加,多见于成年人,但现在由于儿童肥胖率上升等原因,儿童中2型糖尿病也有增多趋势;妊娠糖尿病属于特殊类型糖尿病,与妊娠期间体内激素变化以及胰岛素抵抗等有关,分娩后部分患者血糖可恢复正常,但以后患2型糖尿病风险增加。
临床表现不同
高血糖:轻度高血糖可能没有明显症状,部分人可能会有口渴、多尿等不典型表现。如果高血糖程度较重或持续时间较长,可能会出现乏力等情况,但一般不像糖尿病那样有典型的“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻)症状。
糖尿病
1型糖尿病:起病较急,典型表现为“三多一少”,由于胰岛素绝对缺乏,血糖不能被有效利用,患者会出现明显的多饮,因为血糖高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢;多食是因为机体不能充分利用葡萄糖,处于能量缺乏状态,所以患者饥饿感明显;多尿是因为血糖升高,超过肾糖阈,肾脏通过尿液排出多余的葡萄糖,从而带走大量水分;体重减轻是由于葡萄糖不能被利用,机体分解脂肪、蛋白质来提供能量。儿童患1型糖尿病时可能会出现生长发育迟缓等情况。
2型糖尿病:起病相对隐匿,很多患者早期没有明显症状,常在体检或出现并发症时才被发现。部分患者可能会有乏力、皮肤瘙痒(高血糖刺激神经末梢等导致)、视物模糊(血糖波动影响晶状体渗透压等)等表现,随着病情进展才会逐渐出现典型的“三多一少”症状,肥胖患者居多,发病年龄多在中年以后,但现在有年轻化趋势。妊娠糖尿病患者在孕期可能没有明显不适,产后需要关注血糖情况。
诊断标准不同
高血糖:主要通过血糖检测来诊断,空腹血糖检测是常用方法,空腹血糖≥7.0mmol/L但尚未达到糖尿病诊断标准时可认为是空腹高血糖;餐后两小时血糖检测也是重要指标,餐后两小时血糖在7.8~11.0mmol/L之间属于糖耐量异常,是介于正常血糖和糖尿病之间的状态。
糖尿病
1型糖尿病:血糖检测方面,空腹血糖常明显升高,一般≥7.0mmol/L,随机血糖≥11.1mmol/L,同时往往伴有血胰岛素水平降低,C肽水平也降低等,自身抗体检测如胰岛细胞抗体(ICA)、胰岛素自身抗体(IAA)、谷氨酸脱羧酶抗体(GAD-Ab)等可能呈阳性。
2型糖尿病:典型糖尿病症状(多饮、多食、多尿、体重减轻)加上随机血糖≥11.1mmol/L,或空腹血糖≥7.0mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断。在诊断时还需要排除其他特殊类型糖尿病等情况,对于一些早期没有典型症状的患者,需要多次检测血糖来明确诊断。妊娠糖尿病的诊断是在妊娠期间进行75g口服葡萄糖耐量试验,空腹血糖≥5.1mmol/L,或服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,或服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,满足其中一项即可诊断。
治疗原则不同
高血糖:如果是生理性因素导致的暂时性高血糖,一般通过调整饮食,减少高糖食物摄入,适当运动等方式可使血糖恢复正常。如果是病理性因素导致的高血糖,则需要针对原发疾病进行治疗,比如治疗库欣综合征等内分泌疾病来纠正高血糖状态。
糖尿病
1型糖尿病:由于患者胰岛素绝对缺乏,必须依赖胰岛素治疗,同时需要进行饮食控制,根据患者的年龄、体重、活动量等制定合理的饮食计划,保证营养均衡且控制总热量;还要进行适当的运动,运动可以帮助控制血糖、增强体质,但要注意运动的强度和时间等要适宜,儿童患者在运动时要特别注意安全和运动量的把控,避免低血糖等情况发生。
2型糖尿病:首先提倡生活方式干预,包括饮食控制(控制总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例)、适量运动(如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等),通过生活方式干预后血糖仍不达标者,需要进行药物治疗,药物包括促进胰岛素分泌的药物、增加胰岛素敏感性的药物、延缓碳水化合物吸收的药物等,对于一些口服药物控制不佳的患者也可能需要胰岛素治疗;妊娠糖尿病患者首先通过饮食和运动控制血糖,如果血糖控制不理想则需要使用胰岛素治疗,同时要密切监测孕妇和胎儿的情况,因为高血糖对胎儿发育等有不良影响。



