脚拇外翻有非手术和手术治疗方式，非手术包括穿戴合适鞋子、使用矫形器具；手术有适应证和多种方式。儿童脚拇外翻要观察发育选合适鞋，早期干预；中老年脚拇外翻非手术首选，手术要评估全身状况，术后加强护理和康复锻炼。
穿戴合适的鞋子：选择宽松、鞋头宽大的鞋子，避免穿高跟鞋、尖头鞋等会加重脚拇外翻的鞋子。这样可以减少对脚拇趾的挤压，缓解疼痛等不适症状。例如，对于青少年来说，如果是因为生长发育过程中鞋子不合适导致的脚拇外翻，选择合适的儿童鞋至关重要；对于中老年女性，本身脚型可能会有一定变化，更要注意鞋子的选择以减轻脚拇外翻的进展。
使用矫形器具：可以佩戴脚拇外翻矫形器，比如夜间使用的分趾垫等。矫形器可以在一定程度上纠正脚拇趾的位置，延缓病情的发展。对于一些轻度脚拇外翻的患者，长期佩戴合适的矫形器可能会有较好的效果，尤其是儿童患者，骨骼还在发育阶段，矫形器的干预可能会起到更好的矫正作用。
手术治疗
手术适应证：当脚拇外翻比较严重，出现明显的疼痛影响行走功能，或者畸形严重影响外观，非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。例如，脚拇外翻角度较大，伴有严重的疼痛，经过长时间的非手术治疗症状仍无改善的患者。
手术方式：有多种手术方式，如软组织手术、截骨矫形手术等。医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式。对于年轻患者，可能会更倾向于选择对足部功能影响较小的手术方式；而对于老年患者，可能会根据其整体健康状况等选择相对简单有效的手术方式来缓解疼痛和纠正畸形。
不同人群脚拇外翻的注意要点
儿童脚拇外翻
儿童脚拇外翻可能与遗传因素或者鞋子不合适等有关。家长要注意观察儿童的脚部发育情况，选择合适的儿童鞋，避免穿过于狭小的鞋子。如果发现儿童脚拇外翻有逐渐加重的趋势，应及时就医，由医生评估是否需要进行早期的干预，比如佩戴合适的矫形器具等，因为儿童骨骼处于发育阶段，早期干预可能会取得较好的效果，避免影响足部的正常发育和未来的行走功能。
中老年脚拇外翻
中老年脚拇外翻患者可能同时伴有其他足部问题或者身体的慢性疾病。在选择治疗方式时要更加谨慎，非手术治疗可以作为首选，如通过选择合适的鞋子和使用矫形器具来缓解症状。如果需要手术治疗，要充分评估患者的全身健康状况，如是否有心血管疾病、糖尿病等，因为手术有一定的风险，需要确保患者能够耐受手术。术后也要加强护理，注意伤口的恢复情况，避免感染等并发症的发生，同时根据患者的身体状况进行适当的康复锻炼，促进足部功能的恢复。
