甲状腺功能亢进症可通过症状表现、体征检查及家族史关联来自测，症状表现有代谢率增高相关（怕热多汗、食欲亢进体重减、心慌，儿童好动易激惹，女性月经紊乱）和神经系统症状（情绪易激动烦躁、手抖，老年人淡漠嗜睡）；体征检查可自查颈部甲状腺有无肿大及触诊是否有异常；家族中有甲亢亲属则患病风险高，但自测仅作初步筛查，怀疑后需及时就医做专业检查确诊治疗。
一、症状表现方面
代谢率增高相关症状：甲亢患者通常会出现怕热、多汗的情况，与常人相比更易感觉炎热而出汗较多。还可能有食欲亢进但体重却减轻的表现，这是因为甲状腺激素过多导致机体处于高代谢状态，虽然进食量增加，但能量消耗加快。另外，可能会有心慌、心跳加快的症状，这是由于甲状腺激素对心脏的刺激作用，使心脏收缩力增强、心率加快。对于儿童来说，可能会表现出好动、易激惹等与成人不同的表现，这与儿童的神经系统对甲状腺激素变化更为敏感有关；女性患者可能会出现月经紊乱，如月经量减少等情况，这与甲状腺激素对内分泌系统的影响相关。
神经系统症状：患者往往会有情绪易激动、烦躁不安的表现，难以控制自己的情绪。还可能出现手抖的情况，特别是双手平举时震颤较为明显。老年人患甲亢时，神经系统症状可能不太典型，可能表现为淡漠、嗜睡等，这是因为老年人身体机能衰退，对甲状腺激素变化的反应相对不敏感。
二、体征检查方面
甲状腺触诊：可以自己对着镜子观察颈部甲状腺部位是否有肿大情况。然后尝试用双手触摸颈部甲状腺区域，正常情况下甲状腺是触摸不到明显肿大的，如果能触摸到甲状腺肿大，尤其是呈弥漫性肿大且质地较软，伴有震颤感，那么要高度怀疑甲亢可能。但自我触诊存在一定局限性，对于一些轻度肿大可能难以准确判断，此时需要进一步借助专业医疗设备检查。儿童甲状腺位置相对较隐蔽，触诊时需轻柔操作，避免引起儿童不适；孕妇进行甲状腺触诊时要特别小心，防止因触诊不当刺激甲状腺引起不良后果。
三、利用一些简单关联情况自测
家族史关联：如果家族中有亲属患有甲状腺功能亢进症，那么自身患甲亢的风险相对较高，需要更加留意自身是否出现相关症状。不同年龄层、不同性别的人群，家族史对甲亢发病的影响程度可能有所不同，比如有家族史的年轻女性相对来说更要密切关注自身甲状腺功能情况。
需要注意的是，自我自测只是初步的筛查手段，不能仅凭自测结果就确诊甲状腺功能亢进症。一旦通过自测怀疑可能患有甲亢，应及时前往医院进行进一步的专业检查，如甲状腺功能测定（包括血清总甲状腺素（TT4）、总三碘甲状腺原氨酸（TT3）、游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）以及促甲状腺激素（TSH）等指标检测）、甲状腺超声等检查，以明确诊断并进行规范的治疗。
