糖尿病前期包括IFG和IGT，有相应血糖指标异常，还会有多尿、口渴、易疲劳、体重变化等典型身体症状，不同饮食不规律、缺乏运动的生活方式人群表现有差异，肥胖人群和有家族病史人群有特殊特点，需关注相关情况。
一、血糖相关指标异常表现
糖尿病前期主要包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT），在血糖指标方面会有相应异常。空腹血糖受损表现为空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间，此时空腹血糖高于正常范围（正常空腹血糖<6.1mmol/L），但还未达到糖尿病的诊断标准（糖尿病空腹血糖≥7.0mmol/L）。糖耐量减低则是口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖在7.8mmol/L-11.1mmol/L之间，正常糖耐量试验后2小时血糖<7.8mmol/L，糖尿病时口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖≥11.1mmol/L。
二、典型身体症状表现
1.多尿：由于血糖升高，超过了肾糖阈，肾脏会试图通过尿液排出多余的葡萄糖，从而导致排尿次数增多。对于不同年龄人群，儿童可能会出现夜间尿床情况较以往增多；成年女性可能会发现尿频情况较之前明显增加等。
2.口渴：因为多尿导致身体失水，机体为了维持内环境平衡，会通过神经信号传递给大脑产生口渴感，需要频繁饮水来补充水分。不同性别在口渴表现上可能无明显差异，但在儿童中可能表现为比平时更爱喝水，成年女性可能会在工作、生活中频繁找水喝。
3.易疲劳：身体不能有效利用葡萄糖提供能量，细胞处于“饥饿”状态，导致患者容易感到疲倦、乏力。年龄较小的儿童可能会出现活动量较以往减少，原本活泼好动的孩子变得不爱玩耍；成年人群会发现日常工作、运动后更容易疲惫不堪，比如上班族原本能轻松完成的工作任务现在完成起来很吃力。
4.体重变化：部分人可能会出现体重下降，这是因为葡萄糖不能被充分利用，身体分解脂肪和蛋白质来提供能量；也有少数人可能体重无明显变化，但血糖已经处于前期异常状态。对于儿童来说，体重不按照正常生长曲线增长，可能出现体重增长缓慢甚至下降；成年女性如果原本体重稳定，突然出现不明原因的体重下降也需要警惕。
三、不同生活方式相关表现差异
1.饮食不规律人群：长期高糖、高脂饮食的人群更容易出现糖尿病前期症状。比如经常大量摄入甜食、油炸食品的人，由于过多的糖和脂肪摄入，会加重胰岛负担，导致血糖调节功能出现异常，较早出现空腹血糖或糖耐量方面的异常，且上述身体症状可能会更早显现。
2.缺乏运动人群：久坐不动的生活方式会影响身体对葡萄糖的摄取和利用，使得胰岛素敏感性降低。这类人群相较于经常运动的人更易处于糖尿病前期，在出现症状时，易疲劳等症状可能会更明显，因为运动少导致身体机能下降更显著。例如长期从事办公室工作的人群，每天坐着的时间长达数小时，缺乏运动，更容易出现多尿、口渴等前期症状。
四、特殊人群特点
1.肥胖人群：尤其是中心性肥胖（腰围男性≥90cm，女性≥85cm）的人群，脂肪细胞分泌的炎症因子等会干扰胰岛素信号传导，增加糖尿病前期发生风险，且症状可能相对更明显。肥胖的儿童可能会出现体态较胖，同时伴有易疲劳、多尿等症状，家长需要密切关注孩子的体重和血糖情况。
2.有家族病史人群：如果家族中有糖尿病患者，那么个体患糖尿病前期的风险会增加。这类人群即使没有明显的典型症状，也需要定期监测血糖。比如有糖尿病家族史的成年女性，虽然暂时没有多尿、口渴等明显表现，但仍需通过血糖检测来早期发现异常，因为遗传因素使得他们的血糖调节机制可能本身就存在一定缺陷。
