反流性食管炎经常打嗝的治疗方法为调整饮食、改变生活习惯、药物治疗等。
1.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及容易产气的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等。减少每餐进食量,采用少食多餐的方式,避免过饱加重胃部压力,导致反流和打嗝。
2.改变生活习惯
饭后不要立即躺下,应保持直立姿势或散步20-30分钟,促进胃排空,睡觉时可将床头抬高15-20厘米,利用重力作用减少夜间反流。
3.药物治疗
在医生指导下使用促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利等,增强胃肠蠕动,促进胃排空,减少反流。同时,可使用抑酸药,如奥美拉唑、雷贝拉唑等,降低胃酸分泌,减轻胃酸对食管黏膜的刺激。