糖尿病患者不建议喝黄酒,黄酒含酒精和碳水化合物,会影响血糖控制,还可能加重并发症风险,需尽量避免喝。
黄酒每100毫升约含15-20克碳水化合物,会直接升高血糖,且其含有的酒精会干扰肝脏糖代谢:空腹喝酒易引发低血糖,餐后喝酒则可能叠加碳水化合物的升糖效应,导致血糖波动。长期喝还会增加肝脏负担,糖尿病患者本身易合并脂肪肝,喝酒会加重肝脏损伤;同时酒精热量高,易致体重增加,不利于血脂与血压控制,进而升高心血管并发症风险。
此外,酒精可能与降糖药发生相互作用,影响药效或增加副作用,所以通常建议糖尿病患者严格限制或避免喝黄酒,如果特殊情况需喝,需在血糖稳定时较少量,并咨询医生调整方案。