乙肝145阳性是否健康，需要分情况判断。
部分乙肝145阳性者，肝功能持续正常，肝脏组织学检查也没有明显的炎症和纤维化表现，这类人群被称为乙肝病毒携带者，通常没有明显的症状，和正常人一样生活，可视为相对健康，但仍需定期复查。部分乙肝145阳性者体内乙肝病毒可能发生变异，虽然表现为“小三阳”，但病毒仍在持续复制，不断破坏肝细胞，导致肝功能异常，出现肝区疼痛、乏力、食欲不振、黄疸等症状，这种情况下就不属于健康状态。随着病情进展，可能发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。
无论是否有症状，乙肝145阳性者都需要定期进行复查，复查项目包括乙肝五项、乙肝病毒DNA定量、肝功能、甲胎蛋白、肝脏超声等。一般建议每3-6个月复查一次，以便及时发现病情变化。保持健康的生活方式是维持肝脏健康的基础。合理饮食、适量运动、规律作息、避免饮酒和滥用药物等，都有助于提高身体免疫力，减轻肝脏负担。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
