糖尿病的三级预防可以从一级预防、二级预防、三级预防等角度分析。
1.一级预防
针对糖尿病高危人群（如肥胖、有家族史、高血压患者），通过控制体重、规律运动、健康饮食（减少高糖高脂）、戒烟限酒，避免诱发因素，降低糖尿病发病风险，尤其注重儿童和青少年的生活方式干预，预防早发糖尿病。
2.二级预防
对高危人群定期筛查血糖（空腹血糖、糖化血红蛋白），尽早发现糖尿病前期（空腹血糖受损、糖耐量异常）或早期糖尿病，通过饮食、运动干预，必要时药物治疗，延缓病情进展，防止发展为典型糖尿病。
3.三级预防
针对已确诊糖尿病的患者，通过严格控制血糖（空腹4.4-7.0mmol/L，糖化血红蛋白<7%）、血压、血脂，定期监测眼底、肾功能、足部情况，预防糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足等并发症，降低致残率和死亡率。
若属于糖尿病高危人群却未定期筛查，或已确诊糖尿病但未规范治疗，应立即前往医院内分泌科就诊，根据自身情况制定预防或治疗方案，避免因忽视预防导致病情加重或并发症发生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
