干眼症能否自愈取决于多种因素，轻度干眼症有一定自愈可能，中重度通常难自愈，不同人群自愈情况有差异，不能自愈则需采取如使用人工泪液、物理治疗、治疗原发病等干预措施，且要注意保持良好用眼习惯保护眼部健康。
但对于大多数情况，尤其是中重度干眼症，通常难以自愈，需要进行干预治疗。中重度干眼症可能是由眼部疾病（如睑缘炎等）、全身性疾病（如类风湿关节炎等）、药物副作用等多种因素引起，这些情况下眼部的病理改变已经较为明显，仅靠自身调节很难恢复正常的泪液分泌和眼表状态。
不同人群干眼症自愈情况差异
儿童：儿童干眼症相对较少见，若因短暂的不良用眼习惯（如近距离过长时间看电视等）导致轻度干眼症，在纠正不良用眼习惯后有一定自愈可能。但儿童眼部发育尚不完善，若长期处于不良环境或有基础疾病，也较难自愈，需及时干预。比如长期在干燥且多尘环境中活动的儿童，更易出现干眼症且难以自行恢复。
成年人：成年人中因短期压力大、熬夜等导致的轻度干眼症有自愈可能，但如果是由于长期从事电脑工作、患有自身免疫性疾病等情况引发的干眼症，自愈概率较低。例如长期每天面对电脑工作8小时以上的成年人，眼部疲劳和干燥问题较难自行缓解。
老年人：老年人干眼症多与年龄相关的泪液分泌功能下降、睑板腺功能障碍等有关，一般较难自愈。随着年龄增长，泪腺功能逐渐衰退，眼表的调节能力下降，中重度干眼症较为常见，需要积极治疗来改善症状。
干眼症的干预措施
如果干眼症不能自愈，就需要采取相应治疗。例如，使用人工泪液补充泪液，缓解眼部干涩症状；对于睑板腺功能障碍引起的干眼症，可进行睑板腺按摩等物理治疗；如果是全身性疾病相关的干眼症，还需要针对原发病进行治疗。同时，无论是否能自愈，都应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼、避免在干燥环境中久待等，以保护眼部健康。
