外伤导致眼底出血后，需及时就医评估，根据病情分轻度、中重度采取相应措施，轻度可休息并遵医嘱用药，中重度可能需激光或手术治疗，康复期要定期复查、调整生活方式和进行心理调适。
一、及时就医评估
外伤导致眼底出血后，首先要尽快前往眼科就诊。医生会通过详细的眼部检查，如眼底镜检查、光学相干断层扫描（OCT）等，明确眼底出血的程度、部位等情况。对于不同年龄的患者，检查时的配合度可能不同，儿童可能需要适当安抚配合检查。如果是儿童发生外伤眼底出血，由于其表述能力有限，更需要家长密切观察孩子眼部是否有异常表现，如视力下降、眼痛等及时告知医生。
二、根据病情采取相应措施
轻度眼底出血：
若出血量较少，可能需要休息，避免剧烈运动、用力咳嗽、便秘等可能导致眼压升高的情况。对于不同生活方式的人群，如长期从事重体力劳动的人，需要调整工作方式；有便秘习惯的人要注意调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。
医生可能会根据情况使用一些改善眼底循环的药物辅助恢复，但需严格遵循病情判断用药。
中度及重度眼底出血：
可能需要进一步的治疗措施，如激光治疗。通过激光光凝封闭视网膜的无灌注区等病变部位，阻止病情进一步恶化。对于老年患者，激光治疗时要考虑其身体基础状况，如是否有心血管疾病等，治疗前后需密切监测生命体征。儿童进行激光治疗则要特别注意安抚，确保治疗顺利进行。
严重的情况下可能需要手术治疗，如玻璃体切割术等。手术有一定的风险，不同年龄患者的手术耐受性不同，老年患者可能存在基础疾病增加手术风险，儿童则要考虑其眼部发育等特殊情况。
三、康复期注意事项
定期复查：康复期间要按照医生嘱咐定期复查眼底，观察出血吸收情况以及眼底病变的恢复情况。不同年龄患者复查的依从性可能不同，儿童需要家长督促按时复查，老年患者自身也要重视定期到院检查。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度用眼，合理作息。对于有吸烟饮酒习惯的人，需要戒烟限酒，因为吸烟饮酒可能影响眼部血液循环，不利于眼底出血的恢复。
心理调适：外伤导致眼底出血可能会给患者带来一定的心理压力，尤其是担心视力恢复情况的患者。要关注患者的心理状态，及时进行心理疏导，不同年龄人群的心理特点不同，儿童可能因对疾病的恐惧需要家长给予更多心理安抚，成人则要鼓励其积极面对康复过程。
总之，外伤眼底出血后应及时就医，根据具体病情采取相应措施，并在康复期注意多方面的调养和复查等。
