茶叶水洗脸有清洁皮肤、抗氧化、一定抗炎效果及对皮肤pH值影响等作用，同时要注意茶叶水需清洁卫生，使用前需测试是否过敏，儿童使用要谨慎且浓度低并密切观察反应。
一、清洁皮肤方面
茶叶水中含有茶多酚等成分，具有一定的清洁作用。茶多酚能够吸附皮肤表面的一些污垢和油脂等。例如，有研究表明，绿茶中的茶多酚可以在一定程度上去除皮肤表面的灰尘等杂质，帮助保持皮肤表面的清洁状态。对于正常皮肤人群来说，用茶叶水洗脸可以在日常清洁中起到辅助清洁的效果，但对于油性皮肤人群，其皮肤自身分泌油脂较多，茶叶水的清洁作用可以在一定程度上配合去除多余油脂；而干性皮肤人群则要注意避免过度清洁导致皮肤更加干燥。
二、抗氧化作用
茶叶中的茶多酚具有抗氧化特性。茶多酚可以清除皮肤中的自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤。自由基会导致皮肤衰老、产生皱纹等问题。多项体外实验和部分人体研究显示，茶多酚能够抑制氧化应激相关的皮肤老化指标。例如，一些研究发现，长期使用含有茶多酚的护肤品（类似茶叶水洗脸的原理）可以在一定程度上改善皮肤的抗氧化状态，延缓皮肤衰老进程。不同年龄层的人群都可能从茶叶水洗脸的抗氧化作用中受益，不过对于老年人皮肤本身更易出现氧化损伤的情况，这种抗氧化作用可能更有意义；而对于年轻人群，提前预防自由基对皮肤的损伤也有一定好处。
三、一定的抗炎效果
部分研究发现茶叶中的某些成分具有一定的抗炎作用。茶多酚等成分可以抑制一些炎症相关因子的表达。例如，在一些皮肤病模型研究中，发现茶叶提取物能够减轻炎症反应。对于有轻微炎症性皮肤问题的人群，如偶尔出现的皮肤泛红等情况，茶叶水洗脸可能在一定程度上缓解炎症；但对于本身有较严重炎症性皮肤病（如痤疮炎症较重等情况）的人群，茶叶水洗脸不能替代正规的医疗治疗，需要及时就医。
四、对皮肤pH值的影响
正常皮肤表面有一层弱酸性的保护膜，维持皮肤的健康。茶叶水的酸碱度一般接近中性或弱酸性，用茶叶水洗脸在一定程度上不会过度破坏皮肤的pH值平衡。不过不同来源的茶叶水酸碱度可能略有差异，在使用时需要注意。对于皮肤敏感人群，使用酸碱度合适的茶叶水洗脸相对更安全，因为过度改变皮肤pH值可能会引起皮肤敏感等问题；而对于皮肤pH值本身异常的人群（如某些皮肤疾病导致皮肤pH值改变），需要谨慎使用茶叶水洗脸，最好在医生指导下进行。
需要注意的是，茶叶水洗脸也有一些需要注意的地方。例如，茶叶水要确保清洁卫生，避免细菌等污染皮肤。而且不同人皮肤状况不同，有些人可能对茶叶中的某些成分过敏，使用前可以先在耳后等部位进行小面积测试，观察是否有过敏反应。对于儿童，由于其皮肤更加娇嫩，使用茶叶水洗脸时要特别谨慎，尽量选择温和的方式清洁皮肤，若要使用茶叶水，要确保茶叶水的浓度较低，且密切观察儿童皮肤反应。
