多种人群易患脑卒中，高血压患者长期血压控制不佳及不良生活方式会增风险；糖尿病患者病程长及生活方式不当易引发血管病变致脑卒中；高血脂患者各年龄段发病且不良生活方式加重血脂异常易致脑卒中；有脑卒中家族史人群因遗传倾向需关注生活方式；肥胖人群代谢紊乱增风险需控体重；长期吸烟饮酒者因对血管损害大显著增加脑卒中风险。
生活方式影响：高血压患者若存在高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒等不良生活方式，会进一步加重血压波动，增加脑卒中风险。高盐饮食会导致水钠潴留，升高血容量从而使血压升高；缺乏运动易导致体重增加，肥胖又是高血压的重要危险因素之一；吸烟会损伤血管内皮，影响血管功能；过量饮酒会使血压升高，还可能诱发心律失常等，这些都不利于血压控制，增加脑卒中发生几率。
糖尿病患者
年龄与病史因素：糖尿病患者发病年龄跨度较大，且病程较长者更易出现血管病变。糖尿病会引起糖代谢紊乱，导致多元醇途径激活、蛋白激酶C激活等，损伤血管内皮细胞，促进动脉硬化。长期高血糖状态下，血液黏稠度增加，血小板功能异常，容易形成血栓，堵塞脑血管；同时，糖尿病还常合并血脂异常等情况，进一步加速脑血管病变进程。比如，糖尿病病程超过10年的患者，脑卒中的发生率明显高于病程较短者。
生活方式关联：糖尿病患者若不注意合理饮食控制血糖、缺乏运动以及不能规律监测血糖等，会使血糖波动较大，加重血管损伤。不合理的饮食可能导致血糖急剧升高或波动，而缺乏运动则不利于血糖控制和体重管理，这些都会增加脑卒中的发生风险。
高血脂患者
年龄与性别相关：高血脂在各个年龄段均可出现，一般男性发病风险可能相对略高一些，但并非绝对。高血脂会使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，这些脂质易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块。随着斑块逐渐增大，会导致血管狭窄，影响脑部血液供应；而且斑块不稳定时容易破裂，引发血小板聚集形成血栓，堵塞脑血管，从而引发脑卒中。例如，高胆固醇血症患者发生脑卒中的风险显著高于胆固醇正常者。
生活方式影响：高血脂患者若存在高脂肪、高热量饮食、缺乏运动、肥胖等情况，会进一步加重血脂异常。高脂肪、高热量饮食会使体内脂质摄入过多，缺乏运动则不利于脂质代谢，肥胖又与血脂异常密切相关，这些因素共同作用，加速动脉粥样硬化的发展，增加脑卒中发生的可能性。
有脑卒中家族史的人群
遗传与个体易感性：脑卒中具有一定的遗传倾向，如果家族中有脑卒中患者，那么个体携带相关脑卒中易感基因的概率增加。虽然具体的遗传机制较为复杂，但家族遗传因素会影响个体的血管结构、血液成分等方面的特性，使个体相对更容易发生脑卒中。例如，家族中有早发脑卒中（如亲属在65岁前发生脑卒中）的情况，后代患脑卒中的风险会明显升高。
生活方式与预防措施：这类人群更需要关注自身生活方式，因为即使有遗传易感性，通过健康的生活方式可以在一定程度上降低发病风险。需要保持健康的饮食，如低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物；坚持适量运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；定期监测血压、血脂、血糖等指标，一旦发现异常及时干预。
肥胖人群
年龄与性别特点：肥胖在各个年龄段均可出现，男性和女性肥胖者都面临较高的脑卒中风险，但一般随着体重增加，风险逐渐上升。肥胖会导致体内代谢紊乱，引起胰岛素抵抗，进而导致血压、血脂、血糖异常。肥胖者往往存在高胰岛素血症，会促进动脉粥样硬化形成；同时，肥胖增加心脏负担，使血压升高，这些因素综合起来增加了脑卒中的发生几率。例如，体重指数（BMI）≥28的肥胖人群，脑卒中的发病风险比正常体重人群高很多。
生活方式与健康管理：肥胖人群需要积极改变生活方式来控制体重，如制定合理的饮食计划，控制热量摄入，增加运动量等。通过减轻体重，可以改善代谢指标，降低血压、血脂、血糖水平，从而减少脑卒中的发生风险。同时，要注意定期体检，关注身体各项指标的变化，及时采取措施进行干预。
长期吸烟饮酒者
吸烟饮酒对血管的损害：长期吸烟会使香烟中的尼古丁等有害物质损伤血管内皮，导致血管收缩、痉挛，血液黏稠度增加，促进血小板聚集形成血栓。饮酒过量会使血压升高，还可能影响心脏功能，导致心律失常等，同时酒精会影响脂质代谢，使血脂升高，这些都对脑血管健康极为不利。无论是长期大量吸烟还是长期过量饮酒，都会显著增加脑卒中的发生风险。例如，长期吸烟者患脑卒中的风险是不吸烟者的数倍；长期大量饮酒者脑卒中的发病几率也远高于偶尔饮酒或不饮酒者。
年龄与个体差异：不同年龄段的长期吸烟饮酒者受到的血管损害程度可能不同，但总体而言，随着吸烟饮酒时间的延长和量的增加，风险逐渐累积。而且个体之间对吸烟饮酒的耐受性和反应不同，但无论个体差异如何，长期吸烟饮酒都是明确的脑卒中危险因素，需要尽早戒烟限酒来保护脑血管健康。
