双膝髌骨软骨软化症会引发疼痛、肿胀、弹响、僵硬等症状，疼痛常见于膝关节前方，中青年女性易患；肿胀因炎症反应及磨损刺激，重体力劳动者等易出现；弹响是髌骨与股骨髁异常摩擦或运动不协调导致，有外伤史者概率高；僵硬表现为活动受限，老年人及长期缺乏运动者更明显。
年龄与性别影响：各个年龄段均可发生，但多见于中青年人群，女性相对男性可能更易患病，这可能与女性的生理结构以及日常活动特点等有关，比如女性穿高跟鞋等可能影响膝关节受力，增加髌骨软骨软化的风险。
膝关节肿胀
发生机制：由于髌骨软骨软化后，膝关节内的炎症反应会导致滑膜分泌增多，同时软骨磨损等刺激可能引起膝关节出现肿胀。
生活方式关联：长期从事重体力劳动、频繁进行屈膝伸膝动作的人群，如运动员、重体力劳动者等，更容易出现膝关节肿胀的情况，因为这类人群膝关节软骨受到的磨损和刺激更多。
膝关节弹响
表现形式：在膝关节活动时，可听到咔哒声或弹响声，这是因为髌骨软骨面不平整，在膝关节屈伸过程中，髌骨与股骨髁之间的异常摩擦或运动不协调导致弹响。
病史相关：有膝关节外伤史的人群，发生双膝髌骨软骨软化症出现弹响的概率相对较高，既往的外伤可能导致髌骨软骨的损伤，进而引发后续的一系列病理改变出现弹响症状。
膝关节僵硬
活动受限情况：患者会感觉膝关节发紧，活动范围受限，尤其是在早晨起床后或长时间静止不动后，这种僵硬感更为明显，需要活动一段时间后才能逐渐缓解，但活动过程中可能仍伴有疼痛等不适。
年龄与生活方式综合影响：老年人随着年龄增长膝关节本身就有退变趋势，若同时有双膝髌骨软骨软化症，僵硬感会更明显；而长期缺乏运动的人群，膝关节灵活性较差，发生双膝髌骨软骨软化症时更容易出现膝关节僵硬的情况。
