胃下垂可通过综合治疗改善症状甚至临床治愈但难完全根治，非手术治疗为主，包括饮食调节（少食多餐、选易消化高蛋白高热量食物、进食后避免剧烈运动并平卧）、康复锻炼（加强腹部肌肉锻炼、练习腹式呼吸），药物辅助用促进胃肠动力药（儿童慎用、老年注意不良反应），中医针灸推拿等有辅助作用，多数患者经综合非手术治疗症状可改善达临床治愈，但诱因下可能复发，需长期调整饮食生活方式维持。
一、非手术治疗为主
1.饮食调节
少食多餐，选择易消化、高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以增加体重，使胃体有足够的支撑。这是因为胃下垂患者胃的排空较慢，少食多餐可减轻胃的负担，而高蛋白、高热量食物有助于补充营养、增加体重，从一定程度上改善胃下垂带来的不适。对于儿童患者，要保证营养均衡且易于消化吸收的饮食，避免过度进食或挑食；对于老年患者，要根据其消化功能适当调整食物质地，如将食物做得软烂些。
进食后避免剧烈运动，餐后平卧一段时间，可减轻胃的牵拉，缓解不适。儿童在餐后不宜立即奔跑玩耍，老年患者餐后更应注意休息，避免因活动加重胃下垂症状。
2.康复锻炼
加强腹部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，增强腹肌力量，有助于提升胃的位置。但锻炼要循序渐进，根据自身情况进行。儿童进行相关锻炼需在家长监护下，选择适合其年龄段的简单腹部运动；老年患者锻炼时要注意运动强度，避免过度劳累导致身体不适。
可以练习腹式呼吸，增强膈肌的力量，辅助胃的复位。
二、药物辅助治疗
可使用一些促进胃肠动力的药物，如多潘立酮等，改善胃动力不足的情况，但药物治疗只是辅助手段，不能从根本上解决胃下垂问题。对于儿童患者，要谨慎使用药物，优先考虑非药物干预；老年患者使用药物时要注意药物可能带来的不良反应，密切观察身体反应。
三、中医治疗
中医的针灸、推拿等方法可能对胃下垂有一定的辅助治疗作用，通过调节身体气血经络来改善胃下垂相关症状，但同样不能保证完全根治胃下垂。
胃下垂经过综合的非手术治疗等措施，多数患者症状可以得到明显改善，达到临床治愈状态，但在一些诱因下可能复发，所以难以完全根治。患者需要长期注意饮食、生活方式等方面的调整来维持良好的状态。
