不同人群膝关节韧带损伤的情况不同，运动爱好者中青壮年因运动强度大等易损伤；特殊职业人群因工作中膝关节过度使用易损伤；老年人因韧带退行性变及日常活动中平衡等问题易损伤；有膝关节既往损伤病史人群因既往损伤致膝关节稳定性受影响易再次损伤。
生活方式因素：运动强度大且缺乏充分热身是主要原因。运动前没有进行足够的动态热身，如慢跑、关节活动操等，会使膝关节周围的肌肉、韧带等组织的弹性和伸展性较差，在运动中就容易发生韧带损伤。而且运动时的对抗性强，一旦发生身体碰撞或意外摔倒等情况，膝关节韧带很容易受到过度牵拉或扭曲而受损。
从事特殊职业人群
年龄性别因素：没有明显的特定年龄和性别偏向，但从事一些需要频繁屈膝、扭转膝关节工作的人群易受累。比如一些建筑工人，他们在工作中需要长时间蹲着进行砌砖等操作，膝关节处于屈曲状态，韧带长时间处于紧张受力状态；还有舞蹈演员，尤其是从事芭蕾、现代舞等需要高难度肢体动作的舞者，膝关节韧带长期承受较大的张力和扭力，损伤风险较高。
生活方式因素：工作性质决定了膝关节的过度使用。长期重复性的膝关节动作，使得韧带承受的负荷超过其生理耐受范围。例如建筑工人长时间蹲着工作，膝关节韧带持续受到压力；舞蹈演员每天进行大量的舞蹈训练，膝关节韧带反复经历屈伸、扭转等动作，久而久之容易导致韧带损伤。
老年人
年龄因素：随着年龄增长，膝关节韧带等组织会发生退行性变，韧带的弹性和强度下降。一般60岁以上的老年人较为明显，他们的膝关节韧带本身就存在不同程度的老化。
生活方式因素：日常活动中膝关节的使用也可能增加损伤风险。例如老年人上下楼梯时，膝关节需要承受身体的重量，而由于韧带退变，其稳定膝关节的能力减弱，容易发生韧带损伤。另外，老年人平衡能力下降，在行走过程中容易摔倒，进而导致膝关节韧带损伤。
有膝关节既往损伤病史人群
年龄性别因素：各个年龄段都可能出现，但如果既往有膝关节韧带损伤史，再次损伤的风险会大大增加。性别上没有明显差异。
生活方式因素：由于既往韧带损伤后，膝关节的稳定性已经受到影响，即使经过治疗恢复，再次参与运动或日常活动时，膝关节韧带承受相同应力时更容易再次受损。比如曾经有过前交叉韧带损伤的患者，在恢复后如果过早恢复高强度运动，就很容易再次发生前交叉韧带损伤。
