预产期快到肚子隐隐发疼需判断是假性宫缩还是真性宫缩,然后采取不同的处理措施。
1.假性宫缩
孕妇应立即停止手中的活动,找一个舒适的地方坐下或躺下休息。休息时可采取左侧卧位,这样有利于改善子宫胎盘的血液循环,减轻假性宫缩带来的不适。精神过度紧张会加重假性宫缩的感觉,孕妇要尽量放松心情,可以通过深呼吸来缓解紧张情绪。
2.真性宫缩
如果怀疑是真性宫缩,孕妇需要准确记录宫缩的时间间隔和持续时间。可以使用手机等设备进行计时,当宫缩间隔时间缩短至5-10分钟,且持续时间达到30秒以上时,应及时前往医院待产。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



