急性肩周炎胳膊抬不起来的处理包括急性期休息与制动、冷敷，药物辅助用非甾体抗炎药，物理治疗有超短波、中频电疗，康复锻炼有钟摆运动、爬墙运动，若处理后无改善或有严重症状需及时就医。
一、急性期治疗
1.休息与制动：急性期应减少肩部活动，避免提重物等加重肩部负担的动作，可使用三角巾等将患肢悬吊，使肩部得到充分休息，利于炎症消退和组织修复，不同年龄、性别及生活方式的人群均需注意避免过度使用患侧肩部。
2.冷敷：在急性期72小时内，可每日冷敷3-4次，每次15-20分钟，利用低温使局部血管收缩，减轻炎症反应和肿胀，对于有肩部疼痛肿胀的患者适用，儿童冷敷时要注意控制冷敷时间和温度，避免冻伤。
二、药物辅助治疗
可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，能缓解急性肩周炎引起的疼痛和炎症，但需注意不同年龄人群对药物的耐受性不同，儿童一般不优先使用此类药物，应在医生指导下谨慎选择。
三、物理治疗
1.超短波治疗：利用高频电磁波作用于肩部，促进局部血液循环，加速炎症物质代谢，减轻疼痛和肿胀，各年龄段人群均可进行，但儿童需在专业医护人员操作下进行，确保安全。
2.中频电疗：通过电流刺激肩部肌肉和神经，缓解肌肉痉挛，改善肩部血液循环，对缓解急性肩周炎胳膊抬不起来的症状有一定帮助，不同身体状况的患者均适用，操作时要根据患者耐受程度调整参数。
四、康复锻炼
1.钟摆运动：站立位，身体前倾，患侧手臂自然下垂，做前后、左右摆动及画圈运动，每次10-15分钟，每日2-3次，各年龄段人群均可进行，儿童需在成人辅助下正确进行，逐渐增加活动范围。
2.爬墙运动：面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天重复多次，根据自身情况逐渐增加高度，不同性别和生活方式的患者可根据自身能力调整运动强度。
五、就医指征
如果经过上述处理后胳膊抬不起来的症状仍无改善，或出现肩部剧烈疼痛、肿胀进行性加重、伴有发热等全身症状时，应及时就医，排查是否有其他严重疾病导致类似症状，如肩袖损伤等，不同年龄人群出现异常情况时均需重视并及时就医。
