足底筋膜炎有根治可能但因人而异，保守治疗如休息制动、物理治疗（冲击波、热敷冷敷、拉伸）、矫形器鞋垫等有帮助，药物是辅助，严重者可手术但有风险。年龄、生活方式、基础病史等会影响根治，年轻人、良好生活方式、无基础病者更易根治，反之则难且易复发。
一、治疗方式及对根治的影响
1.保守治疗
休息与制动：让足部充分休息，避免长时间站立、行走或跑步等加重足部负担的活动，对于缓解疼痛、促进炎症消退非常重要。例如，对于因长时间站立工作导致足底筋膜炎的人群，减少站立时间，多休息，可使病情有一定程度的改善。一般来说，经过数周的休息，炎症较轻的患者可能逐渐恢复。
物理治疗：
冲击波治疗：体外冲击波治疗是一种有效的物理治疗方法，通过冲击波刺激，促进局部血液循环，加速组织修复，有助于减轻炎症和疼痛。多项研究表明，一定疗程的冲击波治疗可以显著改善足底筋膜炎患者的症状，提高生活质量，对部分患者可达到根治效果。
热敷、冷敷：急性期可适当冷敷，减轻炎症反应和疼痛；慢性期热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。比如，每天热敷足部1-2次，每次15-20分钟，能在一定程度上缓解症状，长期坚持可能帮助根治。
拉伸训练：进行足底筋膜、小腿肌肉的拉伸练习，如坐姿足底筋膜拉伸、站姿小腿拉伸等。长期坚持规律的拉伸训练可以增加足底筋膜的柔韧性，降低复发风险。有研究显示，坚持正确拉伸训练的患者，足底筋膜炎复发率明显低于不进行拉伸训练的患者。
矫形器或鞋垫：定制合适的矫形器或使用带有足弓支撑的鞋垫，可以改善足部的生物力学结构，减轻足底筋膜的压力，对于因足部生物力学异常导致的足底筋膜炎患者尤为重要。例如，扁平足患者使用合适的足弓支撑鞋垫后，足底筋膜所受压力得到缓解，炎症逐渐消退，有助于根治。
2.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬等可缓解疼痛和炎症，但药物治疗只是辅助手段，单纯依靠药物难以根治，通常需要结合其他治疗方法。
3.手术治疗：对于经过长时间保守治疗无效的严重足底筋膜炎患者，可考虑手术治疗，如足底筋膜松解术等。手术可以直接松解紧张的足底筋膜，缓解症状，但手术也存在一定风险，如感染、瘢痕形成等，且术后需要进行康复训练，若康复不当仍有复发可能。
二、影响根治的因素
1.年龄：年轻人身体修复能力相对较强，在积极治疗和康复的情况下，更有可能根治；而老年人身体机能衰退，组织修复能力下降，根治相对较难，且复发风险可能更高。例如，年轻的运动员患足底筋膜炎后，通过规范治疗和严格的康复训练，往往能较快根治并恢复运动能力；而老年患者即使经过治疗，恢复时间可能较长，且容易再次出现症状。
2.生活方式：如果在根治后仍保持不良生活方式，如长时间站立、行走、穿着不合适的鞋子等，足底筋膜炎复发的可能性较大。比如，一些职业需要长时间站立的人群，即使之前通过治疗根治了足底筋膜炎，若工作性质不改变，很容易再次发病。
3.基础病史：本身存在糖尿病等基础疾病的患者，足部血液循环和组织修复能力较差，足底筋膜炎根治相对困难，且复发后病情可能更难控制。因为糖尿病会影响足部的血液循环，导致炎症消退缓慢，组织修复受阻，所以这类患者需要更加注重综合治疗和长期的足部护理。
