
1.颈部疼痛区域
颈肩肌筋膜炎引起的颈部疼痛通常位于颈后部,涵盖颈椎棘突两侧的肌肉区域,包括斜方肌上部、头夹肌、颈夹肌等部位。这些肌肉长期处于紧张状态,易引发炎症和疼痛。疼痛可从颈椎中段向上延伸至枕骨下方,导致后枕部出现牵涉痛,部分患者会感觉头部有紧箍感。此外,疼痛还可能沿着颈部侧面放射至肩部。
2.肩部疼痛区域
肩部疼痛主要集中在肩胛骨内侧缘、肩峰下方及三角肌区域。肩胛骨内侧缘的疼痛常与菱形肌、肩胛提肌的劳损有关,患者在活动肩部或转动颈部时,该部位疼痛可能会加剧。肩峰下方的疼痛可能涉及冈上肌、冈下肌等肩袖肌群,表现为肩部外展、上举时疼痛明显。三角肌区域的疼痛会影响肩部的外展和前屈功能,导致患者肩部活动受限。



