发布于 2025-05-08
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腰肌筋膜炎可以自愈,腰肌筋膜炎是引起腰痛的常见原因之一,主要诱因包括久坐、运动不当、损伤、寒冷、潮湿等等。病理机制主要是筋膜层或者筋膜周围的肌肉无菌性的炎症,引起腰部的疼痛。腰肌筋膜炎大多数预后良好,是一种自愈性疾病,经过充分的休息,约3-5天有时就能够得到明显的缓解。但是如果经过休息,疼痛持续加重,也可以予以局部的热敷理疗,并且口服非甾体类的抗炎镇痛药物及肌肉松弛剂,这样无菌性炎症可以得到充分的抗炎镇痛,而使腰肌筋膜炎得到缓解。需要值得注意的是,腰肌筋膜炎引起的腰痛,有时与腰椎间盘突出早期的症状较为相似,所以在恢复的过程中如果腰痛持续加重,并渐渐出现下肢的酸胀、麻木,应予以及时到医院诊治,除外腰椎间盘突出等其它病症引起的腰痛。