胃肠功能紊乱的常见原因包括饮食因素（不合理饮食、食物不耐受或过敏）、精神心理因素（长期压力过大、焦虑抑郁等情绪障碍）、胃肠道感染（急性感染后）、药物因素（长期服用某些药物）、肠道菌群失调（年龄相关因素、其他因素如长期用抗生素、饮食结构改变等）。
不合理饮食：长期进食不规律，如不定时进餐、暴饮暴食等，会打乱胃肠正常的消化节律，影响胃肠蠕动和消化液分泌。例如，长期暴饮暴食会使胃肠负担过重，导致胃肠功能紊乱。此外，过度摄入辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，也会刺激胃肠黏膜，破坏胃肠黏膜的屏障功能，引发胃肠功能紊乱。研究表明，长期高油高脂饮食的人群胃肠功能紊乱的发生率明显高于饮食清淡人群。
食物不耐受或过敏：部分人可能对某些食物存在不耐受或过敏情况，如乳糖不耐受者饮用牛奶后会出现腹胀、腹泻等胃肠不适症状；对海鲜过敏者食用海鲜后可能出现腹痛、呕吐等胃肠功能紊乱表现。不同年龄人群食物不耐受或过敏的情况有所不同，儿童可能对牛奶蛋白、鸡蛋等食物过敏较为常见，而成年人可能对某些坚果、贝类等食物过敏相对多见。
精神心理因素：
长期压力过大：现代社会中，各年龄段人群都可能面临较大压力，如学生面临学业压力，成年人面临工作压力等。长期处于高压状态下，会通过神经内分泌系统影响胃肠功能。例如，压力会导致交感神经兴奋，抑制胃肠蠕动和消化液分泌，从而引发胃肠功能紊乱。长期精神压力大的人群，其胃肠功能紊乱的发生率比压力较小人群高出约30%。不同年龄层中，青少年可能因学业压力、成年人可能因工作和生活双重压力更容易出现这种情况。
焦虑、抑郁等情绪障碍：患有焦虑症、抑郁症等情绪障碍的人群，胃肠功能紊乱的发生率显著增高。情绪障碍会影响胃肠的神经调节，导致胃肠运动和分泌功能失调。例如，抑郁症患者常出现胃肠蠕动减慢、食欲减退等症状。对于儿童来说，长期处于家庭关系不和谐等不良环境中可能导致心理压力，进而引发胃肠功能紊乱；老年人若存在退休后生活适应不良等情况也可能出现情绪问题并影响胃肠功能。
胃肠道感染：
急性感染后：儿童和老年人由于免疫力相对较低，更容易受到胃肠道感染。例如，病毒感染（如轮状病毒、诺如病毒等）或细菌感染（如大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的急性胃肠炎，在病情恢复后，部分人会出现胃肠功能紊乱的后遗症，表现为腹泻、腹痛、消化不良等症状，这可能与感染导致胃肠黏膜损伤、肠道菌群失调等有关。不同年龄阶段感染后的恢复情况和胃肠功能紊乱发生情况不同，儿童急性感染后胃肠功能紊乱的恢复相对较慢，老年人则可能因基础疾病等因素更容易遗留胃肠功能紊乱问题。
药物因素：
长期服用某些药物：不同年龄人群因疾病治疗需要服用药物时都可能出现药物相关的胃肠功能紊乱。例如，非甾体类抗炎药（如阿司匹林、布洛芬等）长期服用可能损伤胃肠黏膜，引起胃炎、溃疡等，导致胃肠功能紊乱；一些抗生素长期使用会破坏肠道正常菌群，引发肠道菌群失调，进而出现胃肠功能紊乱症状。老年人由于常患有多种慢性疾病，需要长期服用多种药物，发生药物性胃肠功能紊乱的风险相对较高；儿童在使用某些药物时也可能出现胃肠不适，但相对老年人来说发生概率相对较低但仍需关注。
肠道菌群失调：
年龄相关因素：随着年龄增长，肠道菌群的多样性会逐渐减少，老年人肠道菌群失调的发生率较高，这与肠道功能衰退等因素有关。而儿童肠道菌群处于不断建立和完善的过程中，若受到抗生素使用、饮食改变等影响，容易出现肠道菌群失调，进而引发胃肠功能紊乱。例如，新生儿出生后肠道菌群主要来自母体和外界环境，若母亲分娩方式、喂养方式等不同会影响新生儿肠道菌群的建立，可能导致后续胃肠功能出现问题；老年人随着年龄增加，肠道蠕动减慢，消化液分泌减少，肠道菌群平衡更容易被打破。
其他因素：长期使用抗生素、饮食结构突然改变等情况都可能导致肠道菌群失调。比如，长期大量使用广谱抗生素会无差别地杀灭肠道有益菌和有害菌，破坏肠道菌群平衡，引发胃肠功能紊乱。不同生活方式下肠道菌群失调的风险不同，长期高脂、高糖饮食的人群比饮食均衡人群肠道菌群失调的概率更高，这也会增加胃肠功能紊乱的发生风险。
