备孕包括女性和男性检查项目及特殊人群注意事项。女性备孕有一般检查（身高体重BMI、血压）、实验室检查（血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、甲状腺功能、传染病筛查）、生殖系统检查（妇科超声、白带常规、宫颈相关检查）；男性备孕有一般检查（身高体重BMI、血压）、实验室检查（精液常规检查、传染病筛查）、生殖系统检查（阴囊超声）；特殊人群中高龄备孕女性要重视染色体等检查，有慢性病史备孕人群需控制好病情，备孕期间男女都要避免不良生活方式、保持规律作息和适度运动。
一、女性备孕检查项目
1.一般检查
身高、体重与BMI：身高体重可计算BMI（身体质量指数），BMI能反映身体胖瘦情况，过高或过低的BMI可能影响受孕及妊娠结局。一般BMI保持在18.5-23.9之间较为适宜。
血压：了解基础血压情况，高血压可能在妊娠期间引发并发症，如子痫前期等，需提前关注和评估。
2.实验室检查
血常规：通过血常规检查可以了解血红蛋白水平，判断是否存在贫血。贫血可能导致孕妇缺氧、胎儿发育受限等问题，一般血红蛋白值应在正常范围（成年女性110-150g/L）内。还能查看白细胞和血小板等指标，白细胞异常可能提示感染等情况，血小板异常可能影响凝血功能。
尿常规：检测尿液中是否存在蛋白、红细胞、白细胞等异常。蛋白尿可能提示肾脏疾病，妊娠期肾脏负担加重，肾脏疾病可能进一步恶化；血尿可能与泌尿系统感染、结石等有关；白细胞尿提示泌尿系统感染可能。
肝肾功能：肝功能检查包括转氨酶、胆红素等指标，了解肝脏的代谢功能等情况，因为妊娠期间肝脏负担加重，需要肝脏有良好的功能来代谢和处理相关物质；肾功能检查主要看肌酐、尿素氮等指标，评估肾脏排泄代谢废物的能力，妊娠期间肾脏需要正常工作以维持体内环境稳定。例如，转氨酶升高可能提示肝脏有损伤因素，肌酐升高可能提示肾功能受损。
血糖：包括空腹血糖和糖化血红蛋白等。空腹血糖用于筛查糖尿病，妊娠糖尿病可能导致巨大儿、胎儿窘迫等不良妊娠结局。糖化血红蛋白可反映近2-3个月的平均血糖水平，帮助了解较长时间的血糖控制情况。一般空腹血糖应低于5.1mmol/L，糖化血红蛋白应小于6.5%。
甲状腺功能：甲状腺激素对妊娠期间胎儿的生长发育，尤其是神经系统发育至关重要。甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进或减退，都可能影响受孕和妊娠结局。常见的指标有促甲状腺激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）等。例如，TSH异常升高可能提示甲状腺功能减退，TSH降低可能提示甲状腺功能亢进。
传染病筛查：包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等。这些传染病可能垂直传播给胎儿，影响胎儿健康。例如，乙肝可通过母婴传播，梅毒可导致胎儿先天性梅毒等。
3.生殖系统检查
妇科超声：了解子宫和双侧附件的情况，包括子宫的形态、大小、内膜厚度等，以及卵巢是否有囊肿、卵泡发育等情况。通过超声可以排查子宫肌瘤、子宫畸形（如纵隔子宫等）、卵巢肿瘤等影响受孕的疾病。一般在月经周期的适当时间进行超声检查，比如月经干净后3-7天左右，内膜厚度在不同月经周期阶段有正常范围，如增生早期内膜厚度约4-6mm等。
白带常规：检查是否存在阴道炎症，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。阴道炎症可能影响精子的存活和通过，增加流产、早产等风险。
宫颈相关检查：包括宫颈细胞学检查（TCT）和HPV检测，用于筛查宫颈病变。因为宫颈病变可能在妊娠期间加重或影响妊娠过程，TCT可以发现宫颈细胞的异常变化，HPV检测可以明确是否存在人乳头瘤病毒感染，高危型HPV感染与宫颈病变密切相关。
二、男性备孕检查项目
1.一般检查
身高、体重与BMI：同样BMI需保持在适宜范围，过高或过低的BMI可能影响精子质量等，一般也是18.5-23.9之间。
血压：了解基础血压情况，血压异常可能在一定程度上影响生育相关的内分泌等功能。
2.实验室检查
精液常规检查：这是男性备孕最重要的检查之一。包括精液量、精子浓度、精子活力（前向运动精子百分率等）、精子形态等指标。精液量正常范围一般在2-7ml左右，精子浓度正常应大于15×10/ml，前向运动精子百分率应大于32%，正常形态精子百分率应大于4%等。通过精液常规检查可以评估男性的生育能力，如少精子症、弱精子症、畸形精子症等都会影响受孕几率。
传染病筛查：同女性一样，需要进行乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查，防止传染病的母婴传播。
3.生殖系统检查
阴囊超声：了解睾丸、附睾等生殖器官的情况，排查睾丸附睾炎、睾丸肿瘤、精索静脉曲张等疾病。精索静脉曲张可能影响精子的生成和活力，超声可以清晰显示睾丸、附睾等结构及血流情况。例如，精索静脉曲张可分为不同程度，中重度精索静脉曲张可能需要进一步处理。
三、特殊人群备孕注意事项
1.高龄备孕女性
高龄女性备孕时，除了常规检查外，更要重视染色体相关检查，如羊水穿刺等产前诊断相关的初步评估，因为高龄孕妇胎儿染色体异常的风险增加，需要更早发现可能存在的染色体问题。同时，要更密切监测甲状腺功能等，因为随着年龄增长，甲状腺功能异常的发生率可能升高。
2.有慢性病史的备孕人群
如有糖尿病病史的备孕女性，需要在备孕前将血糖控制在更理想的范围，比如空腹血糖控制在5.0mmol/L左右，糖化血红蛋白控制在6.0%以下等，以减少妊娠糖尿病的发生风险及对胎儿的不良影响。有高血压病史的备孕人群，需要将血压控制在相对正常且稳定的水平，一般血压应控制在130/80mmHg以下，同时要选择对妊娠相对安全的降压药物（如果需要服用），但需在医生指导下谨慎选择。
3.生活方式相关因素
无论男女，备孕期间都要注意避免不良生活方式，如戒烟戒酒。吸烟会影响精子和卵子的质量，增加染色体异常的风险；酗酒会损害肝功能、影响内分泌等，进而影响生育能力。同时，要保持规律的作息，避免长期熬夜，长期熬夜可能影响内分泌功能，干扰生殖激素的正常分泌，影响受孕。适度运动也很重要，适度运动可以提高身体素质，维持正常的体重，有利于备孕。例如，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
