剖宫产后来例假时间因是否哺乳而异，不哺乳产妇产后6-10周左右恢复月经，哺乳产妇较晚，可能4-6个月甚至哺乳期不来月经，月经恢复后要观察情况、注意避孕，高龄及有并发症史产妇需更关注自身状况，有异常及时就医。
不哺乳产妇
不哺乳的剖宫产产妇，由于体内激素水平恢复相对较快，一般在产后6-10周左右卵巢功能逐渐恢复，从而恢复月经。例如，有相关研究表明，约70%不哺乳的剖宫产产妇在产后6-10周恢复月经。
哺乳产妇
哺乳的剖宫产产妇，因为婴儿吸吮乳头会刺激泌乳素分泌，泌乳素高水平持续存在会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致排卵延迟，所以月经复潮时间较晚，多数在产后4-6个月恢复，但也有部分产妇整个哺乳期都不会来月经，这也是正常的生理现象，只要身体没有其他异常情况，无需过于担忧。
剖宫产后来例假的相关注意事项
身体恢复方面
无论是哺乳还是不哺乳的剖宫产产妇，在月经恢复后都要注意观察月经的量、颜色、经期等情况。如果出现月经量过多、经期延长、月经周期紊乱严重等异常情况，需要及时就医，排查是否存在子宫复旧不良、宫腔残留等问题。因为剖宫产术后子宫恢复需要一定时间，月经恢复后可能会受到子宫恢复情况的影响。
避孕方面
即使月经还没有恢复，剖宫产术后也需要做好避孕措施。因为排卵可能会在月经恢复之前就已经恢复，所以有性生活的产妇需要采取可靠的避孕方法，如使用避孕套等。如果哺乳的产妇选择口服避孕药，需要考虑药物对乳汁的影响，最好在医生的指导下选择合适的避孕方式。例如，哺乳期不建议使用含有雌激素的口服避孕药，以免通过乳汁影响婴儿。
特殊人群情况
对于高龄剖宫产产妇，由于身体机能相对较弱，月经恢复后的身体适应过程可能会相对较慢，更需要密切关注月经情况以及身体的整体恢复状况。如果出现月经异常或身体不适，应及时就医检查。而对于有剖宫产术后并发症史的产妇，如术后发生过感染等情况，月经恢复后的情况可能会受到更大影响，需要更频繁地进行妇科检查，监测子宫等生殖器官的恢复情况。
总之，剖宫产后来例假的时间因人而异，产妇需要关注自身月经情况以及身体的整体健康状况，如有异常及时就医。
