冠心病高血压高脂血症能吃糖吗

来源:民福康

冠心病高血压高脂血症患者应严格限制糖摄入,因其过量摄入对三种疾病均有不利影响,高脂血症患者糖摄入会致甘油三酯升高,高血压患者糖摄入易致体重上升增发病风险,冠心病患者糖摄入会加重动脉粥样硬化,儿童和老年患者因自身代谢特点更需严格控糖,如儿童要选低糖食品防患病风险,老年患者要避含大量添加糖食物维持代谢稳定。

一、总体原则

冠心病、高血压、高脂血症患者应严格限制糖的摄入。糖的过量摄入可能对这三种疾病产生不利影响。从能量角度看,糖在体内会转化为脂肪,对于高脂血症患者,会加重血脂异常的状况,因为过多的糖可促使肝脏合成更多的甘油三酯等脂质成分;对于高血压患者,过量糖摄入可能导致体重增加,而肥胖是高血压的危险因素之一;对于冠心病患者,体重增加、血脂异常等都可能进一步加重冠状动脉粥样硬化等病理改变。

二、具体分析

高脂血症患者:糖摄入后会影响体内脂质代谢。有研究表明,过多的添加糖摄入会使血清甘油三酯水平升高。例如,长期大量饮用含糖饮料的人群,其甘油三酯升高的风险明显增加。所以高脂血症患者需严格控制糖的摄取,包括各种含糖饮料、糖果、糕点等富含添加糖的食物。

高血压患者:糖摄入过多易引起体重上升,当体重指数(BMI)超过正常范围(18.5-23.9kg/㎡)时,高血压的发病风险会显著增加。以BMI在24-27.9kg/㎡为超重,≥28kg/㎡为肥胖为例,肥胖人群患高血压的概率比正常体重人群高得多。所以高血压患者要限制糖的摄入来维持健康体重,降低血压升高的风险。

冠心病患者:糖代谢异常与冠心病的发生发展密切相关。过多糖摄入导致的血脂异常、体重增加等因素都会加重冠状动脉粥样硬化。比如,长期高糖饮食的人群,其动脉粥样硬化的进程可能会加快,进而影响心脏的血液供应,加重冠心病的病情。

三、特殊人群提示

儿童患者:儿童处于生长发育阶段,但对于冠心病、高血压、高脂血症相关疾病的儿童来说,更要严格控制糖的摄入。因为儿童如果过早摄入过多糖,不仅可能引发肥胖等问题,还会影响其代谢功能的正常发育,增加未来患相关慢性疾病的风险。家长应注意为儿童选择低糖或无糖的食品,如选择无糖的奶制品、水果等作为零食,避免儿童养成嗜糖的习惯。

老年患者:老年人的代谢功能相对减弱,对于糖的代谢能力下降。过多糖摄入更容易导致血糖、血脂、体重等指标的异常波动。老年冠心病、高血压、高脂血症患者应特别注意控制糖的摄入,在饮食中要仔细阅读食品标签,避免食用含有大量添加糖的食物,如一些传统糕点等,可选择低糖的蔬菜、全谷物等作为饮食的主要组成部分,以维持身体代谢的稳定,降低相关疾病的恶化风险。

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高脂血症饮食注意什么?
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哪些人容易患高脂血症
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高脂血症可以见于不同年龄以及性别的人群,患病率通常是随着年龄增加而升高,高胆固醇血症发病高峰是50~60岁,50岁前男性多于女性,而50岁后由于女性受到绝经影响,发病率要高于男性。如果患有糖尿病、甲状腺功能减退症、库欣综合征、系统性红斑狼疮以及骨髓瘤等疾病,也会伴发高脂血症。环境因素,包括不良饮食习惯、体力活动不足、年龄增加以及吸烟、饮酒
什么是继发性高血压
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继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
冠心病可以吃西洋参吗
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冠心病患者是可以少量吃西洋参的。西洋参能够达到补气养阴,清热生津的功效,对于冠心病患者还能够增强心肌收缩力,改善心脏功能,起到抗动脉粥样硬化的功效。如果存在失眠,还可以适当的服用西洋参,能够达到安神,改善睡眠的作用。冠心病患者需要保持良好的生活习惯,要有充足的睡眠,不能熬夜,不要吸烟喝酒,适当的锻炼身体,控制自身体重。
高压140低压90算高血压
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北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
冠心病属于什么科
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
冠心病患者,应该前往正规医院的心内科或急诊科就诊。根据典型的心绞痛症状,结合患者的年龄、冠心病的危险因素排除其他引起心绞痛的病因,可以建立初步判断。还可以通过冠状动脉CTA、冠状动脉造影等检查,发现冠状动脉狭窄直接的证据,可以明确诊断。谨遵医嘱治疗,请勿盲目使用药物,以免对身体造成严重影响。
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