肾虚会在头发方面表现为脱发数量异常增多且质地改变，还会伴随全身表现，如成年人腰膝酸软、神疲乏力，男性性功能减退，女性月经不调，各年龄段人群可能出现头晕耳鸣等症状。
头发质地改变：发质会变得干枯、没有光泽，容易断裂。肾中精气不足，无法为头发提供充足的营养物质来维持头发的正常状态，所以头发会失去应有的润泽和韧性，出现干枯易断的现象。
伴随全身表现
腰膝酸软：对于成年人来说，无论是男性还是女性，肾虚时都可能出现腰膝酸软的症状。男性可能表现为腰部和膝盖部位经常感觉酸软无力，女性也会有类似的感受，这是因为肾主骨生髓，肾虚则骨髓失养，腰膝部位的骨骼等组织得不到充足滋养，就会出现酸软不适。从年龄角度看，中老年人更容易出现肾虚相关的腰膝酸软，因为随着年龄增长，肾气逐渐衰退；而年轻人如果长期熬夜、过度劳累等不良生活方式也可能导致肾虚出现腰膝酸软。
神疲乏力：患者会感觉身体疲惫，缺乏精力，即使经过适当休息也难以恢复。肾为人体正气的根本，肾虚则正气不足，机体的功能活动就会受到影响，从而出现神疲乏力的表现。生活方式不健康，如长期从事高强度工作、缺乏运动等人群更容易出现神疲乏力伴随肾虚脱发的情况。
性功能减退（男性多见）：男性肾虚时可能出现性功能减退，如阳痿、早泄等症状。肾中精气包含肾阳和肾阴，当肾虚时，肾阳不足会影响男性的生殖功能，导致性功能方面出现问题。这与男性的生理特点以及长期的生活习惯等因素相关，长期熬夜、过度手淫等不良生活方式都可能损伤肾气，进而影响性功能。
月经不调（女性多见）：女性肾虚时可能出现月经周期紊乱、月经量少等月经不调的情况。中医认为肾与女性的生殖系统关系密切，肾虚会影响冲任二脉的气血充盈，从而导致月经异常。不同年龄段的女性都可能出现这种情况，比如育龄期女性如果长期精神压力大、生活不规律等也容易出现肾虚相关的月经不调及脱发问题。
头晕耳鸣：患者会有头晕的感觉，同时伴有耳鸣症状，可能是间断性也可能是持续性的。肾开窍于耳，肾虚时耳部得不到精气的滋养，就会出现耳鸣，而肾虚导致髓海不足，也会引发头晕。年龄较大的人群或者长期患有慢性疾病导致肾虚的人群更容易出现头晕耳鸣伴随肾虚脱发的情况。
