羊水少的原因包括胎盘功能减退、胎儿结构异常（如泌尿系统或其他结构异常）、孕妇因素（血容量不足、某些药物作用、妊娠期高血压疾病）、胎膜早破、过期妊娠等，不同年龄段孕妇影响和应对有别，孕妇应保持合理饮食和充足水分摄入，积极控制基础病史以降低羊水少风险。
一、胎盘功能减退
胎盘是母体与胎儿进行物质交换的重要器官，若胎盘功能减退，会影响胎儿的血供，导致胎儿尿液生成减少，进而引起羊水少。例如，一些患有妊娠期高血压疾病的孕妇，其胎盘血管痉挛，血流灌注不足，就容易出现羊水少的情况。
二、胎儿结构异常
1.泌尿系统结构异常：胎儿泌尿系统发育畸形是导致羊水少的常见原因之一。如肾缺如、肾小管发育不全等，会使胎儿尿液产生显著减少或停止，从而引起羊水少。
2.其他结构异常：胎儿先天性膈疝等情况，也可能影响胎儿的液体交换和吞咽功能，进而导致羊水少。
三、孕妇因素
1.血容量不足：孕妇脱水、血容量不足时，会使胎盘血供减少，胎儿肾灌注不足，尿液生成减少，引发羊水少。比如孕妇严重呕吐、腹泻导致机体脱水，就可能出现这种情况。
2.某些药物作用：孕妇服用某些药物，如血管紧张素转化酶抑制剂等，可能会影响胎盘血流，导致羊水少。
3.妊娠期高血压疾病：前面提到的妊娠期高血压疾病，除了通过影响胎盘功能外，其全身小动脉痉挛等病理改变也会波及肾脏等器官，影响胎儿尿液生成，导致羊水少。
四、胎膜早破
胎膜早破时，羊水会持续从阴道流失，若未得到及时处理，会导致羊水过少。这在孕中晚期较为常见，一旦发生胎膜早破，应及时就医评估处理。
五、过期妊娠
妊娠达到或超过42周称为过期妊娠，此时胎盘功能逐渐减退，胎儿合成尿液减少，容易出现羊水少的情况。过期妊娠对胎儿的危害较大，需要密切监测。
对于不同年龄段的孕妇，羊水少的影响和应对有所不同。例如，育龄期孕妇出现羊水少需要及时排查原因并采取相应措施保障胎儿健康；对于高龄孕妇，由于其自身和胎儿的风险相对较高，更要重视羊水少的情况，加强产检和监测。生活方式方面，孕妇应保持合理的饮食和充足的水分摄入，以维持正常的血容量等，降低羊水少的发生风险。如果孕妇有基础病史，如高血压、糖尿病等，要积极控制基础疾病，因为这些基础病可能会增加羊水少的发生几率或加重羊水少的程度。
