孩子睡觉磨牙因素多，包括口腔因素（牙齿咬合不协调、口腔疾病）、全身因素（寄生虫感染、胃肠功能紊乱、神经系统发育相关）、其他因素（营养因素、遗传因素），发现孩子磨牙家长要观察情况，持续不缓解伴异常症状需就医，儿童可通过保持良好口腔卫生等减少磨牙发生。
一、口腔因素
1.牙齿咬合因素：孩子在换牙期时，牙齿萌出过程中可能会出现暂时性的咬合关系不协调，上下牙齿接触时不均匀，这种情况会通过磨牙来进行调整，一般随着牙齿的完全萌出和咬合关系的调整，磨牙现象会有所改善，不同年龄段的孩子换牙情况不同，比如6-12岁是常见的换牙年龄段。
2.口腔疾病：如果孩子患有龋齿、牙周炎等口腔疾病，口腔内会有不适感觉，也可能会出现磨牙现象，不同口腔疾病对孩子的影响不同，龋齿可能会导致牙齿疼痛等问题，影响孩子的咀嚼和睡眠。
二、全身因素
1.寄生虫感染：肠道内有蛔虫等寄生虫感染时，寄生虫的代谢产物等会刺激神经，导致咀嚼肌收缩，从而出现磨牙，儿童相对更容易受到寄生虫感染的影响，因为儿童的卫生习惯相对较差，接触寄生虫卵的机会较多。
2.胃肠功能紊乱：孩子如果晚餐进食过多或者进食不易消化的食物，导致胃肠功能紊乱，胃肠道内有食物积聚，也可能会引起睡觉磨牙，不同饮食结构和进食习惯会影响胃肠功能，比如经常吃油腻、辛辣食物的孩子相对更易出现胃肠功能紊乱。
3.神经系统发育：孩子的神经系统在不断发育过程中，如果白天过于兴奋、紧张等，也可能会在睡眠中出现磨牙情况，不同性格和生活环境下孩子的神经兴奋程度不同，性格活泼、生活中压力较大的孩子可能更容易出现这种情况。
三、其他因素
1.营养因素：虽然缺钙不是孩子磨牙的唯一原因，但如果孩子存在钙缺乏情况，也可能会对神经肌肉的兴奋性产生影响，从而增加磨牙的发生几率，钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素，不同年龄段孩子对钙的需求量不同，比如幼儿期孩子生长发育快，对钙的需求较大。
2.遗传因素：如果家族中有磨牙的遗传倾向，孩子出现磨牙的可能性也会相对增加，遗传因素会影响孩子的牙齿发育、神经系统等多方面情况，从而与磨牙现象相关。
当发现孩子睡觉磨牙时，家长首先要观察孩子的具体情况，比如是否有口腔疾病、饮食情况、精神状态等，如果磨牙情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，应及时带孩子到医院就诊，进行全面的检查和评估，以明确原因并采取相应的措施，对于儿童来说，保持良好的口腔卫生、合理饮食、营造轻松的生活环境等都有助于减少磨牙的发生。
