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成年男人缺钙的症状

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成年男人也会缺钙,而缺钙的症状大多会表现在腰背酸痛、腿抽筋,尤其是在晚上睡眠的时候,会出现腿部抽筋的症状,严重时,还会出现浑身乏力、精神不佳、食欲不振,甚至消化不良便秘等情况。

当出现以上症状时,需要及时在医生指导下使用补钙的药物来进行治疗,同时也需要在日常生活饮食方面多吃一些高钙、高营养的食物,比如牛奶、蛋类等,适当多进行运动,多晒太阳,这样也能够增加钙质的摄入吸收。

发布于 2025-04-28   浏览3.51万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

长期消化不良有什么危害?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
长时间消化不良的危害:一,如果长时间消化不良的话,胃肠道就不能正常吸收身体所需要的营养成分,就会导致营养不良,身体虚弱等表现,因此对身体导致很大的影响。二,还会导致各种胃肠道疾病的发生,如胃溃疡,十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎等,还有可能会导致癌症的发生。三,消化不良不仅会导致贫血,还会使胃肠道蠕动缓慢
消化不良引起腹泻怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
消化不良造成的腹泻首先应当给孩子服用妈咪爱来进行止泻,有的时候,消化不良造成的腹泻还会表现出呕吐的现象,可以给孩子口服一些止吐药物以后,让后给孩子喂食一些消食化气的药物,这样也可以让孩子的胃部好受一些,也可以协助治疗孩子腹泻的状况。平时注意给孩子食用的食物一定不能过硬,更应当让孩子保持良好的饮食习惯
腹胀便秘如何快速排便?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
腹胀便秘的病人在排便之前,我们最好经过检查明确有无肠梗阻,主要是经过腹部立卧位平片的检查,如果明确病人没有肠梗阻可以进行如下的处理:第一、可以用开塞露挤入肛门,刺激肛门以及直肠,促进排便。第二、可以用清水清洁灌肠,经过灌肠可以稀释大便或刺激肛门直肠,促进排便。第三、如果没有肠梗阻,我们可以应用促进胃
宝宝消化不良妈妈要忌口吗?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
宝宝消化不良妈妈是要忌口的,尤其是孩子完全吃母乳、胃肠道功能比较差的情况下。建议在孩子消化不良期间,妈妈要注意饮食清淡,尽量吃一些容易消化的食物,高脂肪、油腻、高热量的食物以及对胃肠道有刺激性的食物尽量少吃,容易造成过敏的食物也要尽量防止食用,如海鲜、辣椒、烧烤、火锅、辣条、冰淇淋等。如果孩子消化不
宝宝一岁消化不良怎么办?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
宝宝表现出消化不良,和饮食习惯不当有关,这个时候要注意饮食的调整,多给宝宝吃一些流食,半流食有利于消化的食物。如果长时间表现出消化不良,也有必要去医院进行一些检查,排除一些肠胃方面的疾病。如果确诊患有肠胃方面疾病,需要在医生的指导下积极进行治疗。一岁的宝宝可以给他添加一些辅食,可以给他吃一些水果泥,
小孩缺钙抽搐的表现是为什么?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
小儿缺钙抽搐医学上称之为维生素D缺乏性手足搐搦症,多见于婴幼儿,而比较大的孩子比较少见。患病的小孩多有钙和维生素D补充不足的病史,有些孩子久病不晒太阳、营养吸收不好或者病情需要长时间的口服激素之类的药物而造成钙和维生素D不足,又没有及时的补充,都会造成体内血钙的下降,造成抽搐的表现。
小儿积食消化不良的推拿手法?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小儿积食消化不良的推拿手法如下:第一、推拿脾经穴,位于大拇指外侧指尖到指根部位。第二、推拿四横穴,位于宝宝的手掌面,除拇指以外其他四指的第一指间关节横纹处。第三、推拿板门穴,位于宝宝手掌侧大鱼际处。第四、小儿积食家长还可以沿着肚脐周围,做顺时针方向的按摩,有助于促进胃肠道的蠕动功能,改善宝宝上述不舒
便秘拉屎是绿黑色是什么原因?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
这种情况可能是和最近的饮食习惯有关。吃的精细的食物比较多,新鲜的蔬菜水果吃的比较少有关。此外大便颜色是黑绿色,也有可能是消化道出血造成的,例如消化性溃疡、胃肠道肿瘤等疾病。
肠胃不好会经常放屁消化不良怎么办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
肠胃不好有经常放屁的情况,和消化不好是有一定关系的。这种情况下,我们会建议病人服用促进胃动力的药物进行治疗,可以服用健胃消食片或多潘立酮片进行治疗,同时饭后要多活动,以促进肠胃蠕动。
孕晚期缺钙对胎儿股骨长有影响吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕晚期表现出缺钙的现象,也可能会对胎儿股骨长导致影响的,最好是及时进行钙元素的补充,平时也可以多吃些含钙高的食物,但是一定要多注意促进消化和吸收。在怀孕晚期一定最好不要熬夜,要保持乐观的心态,不要太过于焦虑,饮食上最好是多吃些蔬菜,多吃点水果,多调理自己的消化肠道。平时也应当养成良好的生活习惯,不
缺钙的症状有哪些
王一卓 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
缺钙的症状是多种多样的,初期表现为小孩不容易入睡,入睡以后也容易惊醒,就是夜惊、夜啼。另外比较常见的症状就是多汗,缺钙引起的出汗一般和温度没有什么关系。入睡以后头部出汗,可以使小儿的头不断来回摩擦,时间长了就会看到枕后出现了枕秃。缺钙时间久了,还会出现一些骨骼的变化,有的小孩出牙时间延迟,另外囟门闭合也比较晚,有的婴儿在1岁半以后囟门还不
骨质疏松症就是缺钙
汪艳芳 主任医师
河南省人民医院 三甲
骨质疏松并不是单纯的骨质疏松,缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病,如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙,还要多晒太阳,促进钙的吸收,必要时可以直接补充维生素D。
两个月宝宝消化不良怎么办
林穗方 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
两个月宝宝消化不良可能与喂养不当、感染等因素相关,需要根据具体的原因进行处理。1.喂养不当如果是喂养不当导致的消化不良,需要调整喂养方法,比如母乳喂养的宝宝,母亲要做到合理饮食、荤素搭配,尽量避免辛辣刺激或者冰凉食物的摄入,要适当的进食新鲜的蔬菜和水果。并且建议妈妈记录食物日记,观察母亲的食物是否与宝宝的消化相关。平时还要逐渐养成规律喂养
长期消化不良怎么调理
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
长期消化不良患者,可以给予患者饮食上以清淡容易消化食物为主,像面汤、米粥、面条,多进食这些食物能够起到养胃、减少胃黏膜刺激,并且可以给予患者口服双歧杆菌来调节患者肠道菌群,也能够减轻患者消化不良症状,饮食方面要避免生冷刺激以及辛辣油腻食物。
长期消化不良怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
长期消化不良的调理,要从两方面着手。第一、患者要养成很好的饮食习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。同时,饮食要少食多餐,吃饭不能吃得过饱,要规律的饮食。第二、药物调理,可以吃一些胃动力药物,比如多潘立酮或者莫沙比利。还可以吃一些促消化作用的药物,比如复方消化酶或者是乳酸菌素片等。如果以上效果不好,可以用中医中药来进行调理。
消化不良是胃的问题还是肠的问题
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
胃或肠道的问题,都可引起消化不良,比如慢性胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、肠道的菌群失调、胃肠功能紊乱等,都可以引起消化不良。所以,出现消化不良时,要注意调理肠胃,可以针对具体的疾病进行治疗,并应用促胃肠动力的药物、益生菌等进行调理,也可以在中医的辩证下,运用健脾胃的中成药来进行治疗。