宝宝嗓子长疱疹发烧多由疱疹性咽峡炎引起，肠道病毒感染是常见原因，好发于夏秋季等。需对症处理，发热时38.5℃以下物理降温，超38.5℃且精神不佳用药物降温；嗓子疱疹要保持口腔清洁、调整饮食。若发热持续不退、精神萎靡等需及时就医，家长要密切观察病情变化，采取合适措施并必要时就医。
一、了解宝宝嗓子长疱疹发烧的常见原因
宝宝嗓子长疱疹发烧多由疱疹性咽峡炎引起，这是一种由肠道病毒感染导致的疾病，常见的肠道病毒如柯萨奇病毒A组等。好发于夏秋季，多见于3-10岁儿童，年龄较小的宝宝也可发病，主要通过粪-口途径、呼吸道飞沫传播等。
二、对症处理措施
（一）发热的处理
1.物理降温：
对于体温在38.5℃以下的宝宝，可采用物理降温。用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时间可适当长一些，一般每次擦拭10-15分钟左右。要注意保持室内温度适宜，避免宝宝着凉。对于新生儿等特殊人群，物理降温时要更加轻柔，避免擦伤皮肤。
可以给宝宝适当多喝一些温水，既可以补充因发热散失的水分，又有助于散热。
2.药物降温：当宝宝体温超过38.5℃，且精神状态不佳时，可考虑使用退热药物，但需避免低龄儿童自行盲目使用。选择适合儿童的退热药物，如对乙酰氨基酚等（具体药物需在医生指导下选择）。特殊人群如早产儿、有基础疾病的宝宝使用退热药物时更要谨慎，需严格遵循医生的建议。
（二）嗓子疱疹的护理
1.保持口腔清洁：
年龄稍大能够配合的宝宝，可以让其用淡盐水漱口，每天多次，以保持口腔清洁，减轻疱疹部位的炎症。对于不会漱口的小婴儿，可以用干净的纱布蘸取适量温水轻轻擦拭口腔，尤其是疱疹周围，防止细菌滋生。
2.饮食调整：
给宝宝提供清淡、易消化的流质或半流质饮食，如牛奶、米粥、果汁等。避免给宝宝吃辛辣、刺激性、过烫的食物，以免刺激嗓子的疱疹，加重疼痛。例如，不要给宝宝吃辣椒、油炸食品等，过烫的食物会使疱疹部位受到刺激，引起疼痛加剧，影响宝宝进食。
三、及时就医的情况
如果宝宝出现以下情况，需及时就医：
1.发热持续不退，体温超过39℃，经过物理降温及药物降温后体温仍无明显下降趋势。
2.宝宝出现精神萎靡、嗜睡、哭闹不止难以安抚等情况。
3.嗓子疱疹情况加重，出现疱疹破溃严重、口腔内大量疱疹影响进食等情况。
4.伴有呼吸急促、面色苍白等其他异常表现。
总之，宝宝嗓子长疱疹发烧时，家长要密切观察宝宝的病情变化，采取合适的对症处理措施，必要时及时就医，遵循医生的专业指导进行治疗和护理。
