中医认为湿气可能与脱发有关，会通过影响气血运行、引发湿热上蒸等导致脱发，而现代医学认为脱发成因复杂，遗传、内分泌、营养不良、精神、疾病等均是常见因素，脱发往往是多种因素共同作用结果，出现脱发需综合考虑多方面因素，不同人群脱发应对有不同要点。
中医视角下湿气与脱发的关联
湿气影响气血运行：在中医理论里，湿邪为患时，容易阻滞气机，影响气血的正常运行。头发生长依赖气血的濡养，若气血运行不畅，头部毛囊得不到充足的气血滋养，就可能导致头发稀疏、易脱落等情况。例如，长期处于潮湿环境、饮食偏好肥甘厚味等导致体内湿气内生的人群，可能会出现这种气血濡养不足引发脱发的状况。
湿气引发湿热上蒸：当湿气与热邪相结合形成湿热之邪时，湿热上蒸于头部，可能会影响头皮的正常代谢，导致头皮油脂分泌异常增多等问题，进而对毛囊产生不良影响，增加脱发的风险。比如一些体内湿热较盛的人，可能会出现头皮油腻且伴随脱发的现象。
现代医学对脱发其他常见因素的认识
遗传因素：雄激素性脱发是较为常见的脱发类型，具有明显的遗传倾向。如果家族中有脱发的遗传史，个体携带相关脱发基因，那么在一定条件下就容易发生脱发，通常表现为额颞部发际线后移、头顶头发进行性稀疏等。
内分泌因素：体内激素水平的变化也与脱发密切相关。例如，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的新陈代谢，包括头发生长周期，可能导致头发脱落增加；而在产后，女性体内激素水平急剧变化，也可能出现产后脱发的情况。
营养不良：缺乏某些重要的营养素也会引发脱发。比如缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素时，会影响头发的正常生长和健康。长期节食、偏食的人群或者患有某些消耗性疾病导致营养不良的人，较容易出现脱发问题。
精神因素：长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪状态会通过神经内分泌系统影响头发的生长周期。例如，当人处于长期高度紧张的状态时，会使得毛囊进入休止期，导致脱发增多。
疾病因素：某些疾病也可能伴随脱发症状，如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，机体的免疫系统攻击自身组织，包括毛囊，从而引起脱发；一些感染性疾病，如头皮的真菌感染等，也可能破坏毛囊结构，导致脱发。
总体而言，湿气可能是导致脱发的一个相关因素，但脱发的发生往往是多种因素共同作用的结果。如果出现脱发问题，需要综合考虑多方面的因素，不能单纯归因于湿气，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，以便采取合适的应对措施。对于不同年龄、性别等人群，在应对脱发问题时也有不同的注意要点，比如女性脱发可能还需考虑月经、妊娠等特殊生理阶段的影响，儿童脱发则要特别关注是否存在营养不良、感染等儿童特定因素导致的脱发情况等。
