心肾不交阴阳两虚有阴虚相关症状如失眠多梦、潮热盗汗、头晕耳鸣、咽干口燥，还有阳虚相关症状如畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长、精神萎靡，不同人群因自身特点和生活方式等表现有差异，出现相关症状应及时就医辨证论治。
失眠多梦：心阴不足，心失所养，神不守舍，会出现入睡困难、多梦易醒等失眠表现。在不同年龄人群中都可能发生，年轻人可能因工作压力大、长期熬夜等诱因诱发；老年人也较为常见，随着年龄增长，阴液渐亏，更易出现此类睡眠问题。女性在经期、孕期、更年期等特殊时期，由于体内激素变化等因素，也容易出现心阴不足导致的失眠多梦。
潮热盗汗：午后或夜间有发热感，像潮水一样定时出现，同时伴有出汗，以夜间睡眠时明显，醒来后汗止。这是阴虚生内热，迫使津液外泄的表现。在性别上，女性相对更易出现，尤其是更年期女性，阴阳失调更明显，潮热盗汗症状较为突出。生活方式上，长期熬夜、过度劳累、嗜食辛辣等人群也易出现。
头晕耳鸣：肾阴亏虚，不能上荣头目，会导致头晕，同时髓海失养出现耳鸣。年轻人若长期过度用脑、精神压力大，耗伤阴液，易引发头晕耳鸣；老年人肾阴渐衰，也常出现此类症状；有高血压病史的人群，若血压控制不佳，也可能加重肾阴亏虚，导致头晕耳鸣加重。
咽干口燥：阴液不足，不能滋润咽喉，出现咽干口燥的感觉。各种年龄段都可能发生，气候干燥、长期处于空调环境等因素会加重该症状，女性在经期、孕期等特殊时期，由于阴血相对不足，也易出现咽干口燥。
阳虚相关症状
畏寒肢冷：肾阳不足，机体失于温煦，会感觉怕冷，四肢冰凉。老年人阳气渐衰，阳虚表现更为明显；女性体质相对偏阴柔，若阳虚，畏寒肢冷症状更易凸显，在冬季等寒冷季节，症状会加重。长期久坐、缺乏运动的人群，阳气运行不畅，也易出现畏寒肢冷。
腰膝酸软：肾主骨生髓，肾阳不足，骨骼失于温养，会出现腰膝酸软无力的症状。年轻人长期过度劳累、房事不节等可能损伤肾阳，引发腰膝酸软；老年人随着年龄增长，肾阳亏虚，腰膝酸软是常见表现；有腰椎病史的人群，若同时存在肾阳不足，会加重腰膝酸软的程度。
小便清长：肾阳不足，膀胱气化功能失常，导致小便量多且清稀。各个年龄阶段都可能出现，老年人肾脏功能减退，更易出现小便清长；冬季气温低，若肾阳不足，小便清长症状会更明显。
精神萎靡：阳气不足，推动功能减弱，会出现精神不振、萎靡的状态。无论是年轻人因长期熬夜、过度劳累损伤阳气，还是老年人阳气自然衰退，都可能导致精神萎靡。女性在产后等身体虚弱时期，若调理不当，也易出现阳气不足、精神萎靡的情况。
心肾不交阴阳两虚的症状涉及多个方面，不同人群由于自身特点和生活方式等因素，表现可能有所差异。若出现上述相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行辨证论治。
