预防小儿肺炎需从多方面入手，包括增强自身抵抗力（合理喂养、充足睡眠、适当运动）、避免接触病原体（保持环境卫生、避免接触感染源）、预防接种、注意气候变化，早产儿和有基础疾病小儿需更注重预防及遵医嘱护理。
一、增强小儿自身抵抗力
（一）合理喂养
婴儿期提倡母乳喂养，母乳中含有丰富的免疫球蛋白等营养成分，有助于增强小儿免疫力。对于人工喂养的婴儿，要选择合适的配方奶粉，保证营养均衡摄入，满足小儿生长发育所需营养。随着小儿生长发育，适时添加辅食，如富含维生素的蔬菜水果泥、富含蛋白质的蛋类、肉类等，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，促进身体正常生长，提升抵抗力。
（二）充足睡眠
保证小儿充足的睡眠，年龄较小的婴儿每天需要较长时间的睡眠，一般新生儿每天睡眠可达16-20小时，随着月龄增长，睡眠时间会逐渐减少但仍需保证每天有足够的休息时间。良好的睡眠有助于小儿身体各组织器官的发育和修复，增强机体的抗病能力。
（三）适当运动
根据小儿年龄和身体状况，进行适当的运动锻炼。例如，婴儿可以在家长看护下进行俯卧抬头、翻身等运动；幼儿可以进行走路、跑跳等活动。适当运动能促进小儿血液循环，增强心肺功能，提高机体免疫力，降低患肺炎等疾病的风险。
二、避免接触病原体
（一）保持环境卫生
室内要经常开窗通风，保持空气流通，一般每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右，这样可以减少室内病原体的浓度。定期打扫室内卫生，清除灰尘、污垢等，减少尘螨等过敏原和病原体的滋生。对于小儿的玩具、被褥等要定期清洗、晾晒，阳光中的紫外线有杀菌作用，可以有效杀灭一些常见的病原体。
（二）避免接触感染源
在呼吸道疾病高发季节，尽量少带小儿去人员密集、空气不流通的公共场所，如商场、超市、游乐场等。如果必须前往，建议佩戴口罩，降低感染病原体的几率。当周围有呼吸道感染患者时，要尽量让小儿远离，避免交叉感染。
三、预防接种
按照国家免疫规划程序，及时为小儿接种肺炎相关疫苗，如肺炎链球菌疫苗等。肺炎链球菌疫苗可以有效预防肺炎链球菌引起的肺炎等疾病，通过刺激机体产生抗体，增强对肺炎链球菌的抵抗力，降低小儿患肺炎的可能性。不同的肺炎疫苗有不同的接种程序和适用人群，要严格按照医生的建议进行接种。
四、注意气候变化
根据天气变化及时为小儿增减衣物，避免小儿受凉或过热。寒冷天气外出时，要给小儿穿戴好帽子、围巾、手套等保暖物品，防止呼吸道受冷空气刺激；炎热天气要注意避免小儿过度出汗后吹风着凉。保持小儿身体的适宜温度，有助于维持呼吸道黏膜的正常功能，减少肺炎的发生风险。
五、特殊人群注意事项
对于早产儿、有基础疾病（如先天性心脏病等）的小儿，要更加注重预防肺炎。早产儿自身免疫力相对更弱，基础疾病患儿身体抵抗力较差，更易受到病原体侵袭。这类小儿除了遵循上述一般预防措施外，要严格遵医嘱进行护理和健康管理，定期复诊，密切关注小儿的身体状况，一旦出现咳嗽、发热等疑似肺炎的症状，要及时就医。
