网球肘针灸有哪些治疗方法

来源:民福康

网球肘的中医治疗方法包括体针治疗(常取手三里、曲池、阿是穴等,用毫针针刺、提插捻转、留针)、电针治疗(同体针取穴得气后接电针仪,选波形和电流强度、通电)、艾灸治疗(分温和灸和隔姜灸,温和灸选病变局部及相关穴位熏烤,隔姜灸用鲜姜片隔姜施灸)、穴位注射治疗(选维生素B、当归注射液等,取疼痛局部穴位注射),还有特殊人群如儿童、孕妇、老年人的注意事项,儿童针刺要轻且家长协助,孕妇慎选腹部腰骶部附近穴位,老年人注意针刺深度力度防意外。

操作:常规消毒后,用毫针针刺,采用提插捻转等针刺手法,得气后留针一定时间,一般留针15-30分钟,期间可适当行针以维持针感。针刺深度根据患者体质、病情等因素调整,一般为0.5-1寸左右。

电针治疗

取穴:同体针取穴类似,选取相关穴位。

操作:在体针针刺得气后,连接电针仪,根据患者耐受程度选择合适的波形(如疏密波等)和电流强度,电流强度以患者局部肌肉出现轻微收缩且能耐受为度,通电时间一般为20-30分钟。电针治疗可以通过电流刺激增强针刺的效应,促进局部气血循环。

艾灸治疗

温和灸:

取穴:选取病变局部的阿是穴以及相关的肘髎、手五里等穴位。肘髎穴位于臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处;手五里穴在臂外侧,当曲池与肩髃连线上,曲池上3寸处。

操作:将艾条点燃,距离皮肤约2-3厘米进行熏烤,以局部有温热感但无灼痛为度,每穴灸10-15分钟,可根据病情每天或隔天灸1次。艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用,能改善局部的气血运行,缓解网球肘引起的疼痛等症状。

隔姜灸:

取穴:同上述艾灸取穴。

操作:将鲜姜切成厚度约0.2-0.3厘米的姜片,中间用针穿刺数孔,放置在穴位上,然后将艾炷放在姜片上点燃施灸,当患者感觉局部灼热不适时更换艾炷,一般每穴灸3-5壮,以局部皮肤红润为度。隔姜灸利用姜的辛温特性,加强温通经络的作用,对于网球肘的疼痛等症状有一定的缓解作用。

穴位注射治疗

药物选择:常用药物有维生素B注射液、当归注射液等。维生素B有营养神经的作用,当归注射液有活血化瘀的功效。

取穴:选取疼痛局部的穴位,如阿是穴、曲池等。

操作:常规消毒后,用注射器抽取药物,然后快速刺入穴位,得气后回抽无血,将药物缓慢注入,每穴注射药物0.5-1毫升,根据病情可隔天或每周注射1-2次。穴位注射通过药物和针刺的双重作用,达到治疗网球肘的目的。

特殊人群注意事项

儿童:儿童患网球肘相对较少见,但如果发生,针灸治疗时应特别谨慎。儿童皮肤娇嫩,耐受力差,针刺时手法要轻,避免过度刺激。同时,儿童可能难以配合,操作时需家长协助固定,尽量选择舒适且安全的体位进行治疗,且要严格控制针刺深度和刺激强度,防止发生意外。

孕妇:孕妇的腹部、腰骶部等部位一般不宜进行针灸治疗,网球肘治疗时若选取涉及这些部位附近的穴位需格外谨慎。因为针灸可能会对子宫产生一定刺激,有引起宫缩导致流产等风险,所以孕妇如需针灸治疗网球肘,应在专业医生充分评估后,选择相对安全的穴位和轻柔的操作手法。

老年人:老年人常伴有骨质疏松等情况,针灸时针刺深度和力度要适中,避免因骨质较脆等原因导致断针等意外情况发生。同时,老年人感觉相对迟钝,要注意观察其针感和耐受情况,及时调整针刺操作。

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网球肘
网球肘是肱骨外上髁炎的别称,是肘部常见的伤病,主要是外伤、慢性劳损等造成前臂伸肌与肱骨外上髁连接处出现的无菌性炎症,实质是肌腱组织的退行性改变。
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网球肘禁忌动作?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘患者在急性发作期要避免做拧毛巾、拎举重物、手腕上翘等动作,因为网球肘主要是由于人体肱骨外上髁处前臂伸肌受损,肌腱发炎会出现疼痛等症状;其次,患者还要避免打羽毛球、打网球、刷油漆、划船等,会对前臂伸肌不断收缩、紧张,使患者不适的症状进一步加重。患者在平时应该多休息,避免经常重复相同的动作,还要做
网球肘怎么治疗好得快?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘以保守治疗为主,患者在急性期应该以休息为主,避免牵扯肘关节,同时对患处进行冷敷,缓解疼痛。如果疼痛的症状很严重,患者要口服非甾体抗炎镇痛的药物治疗,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。其次患者也可以考虑去医院进行封闭治疗,若以上治疗都没有太明显的效果,患者也可以采取手术治疗。另外患者还要注
网球肘的症状与治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘又称肱骨外上髁炎,患者会出现肘关节疼痛,以及关节活动受限等症状,在背伸、旋转时疼痛可能加剧,轻者症状若隐若现,重者会反复发作,局部呈肿胀。针对肱骨外上髁炎的治疗有手术治疗和保守治疗,在疾病初期,患者需要对局部进行制动,在一段时间后症状可能会自行缓解,同时患者还需要进行肌肉力量练习。若以上方法治
网球肘的严重后果?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘又称肱骨外上髁炎,患者被确诊后,比较严重后果是患者的关节活动受限,导致肌肉出现萎缩,严重影响了患者的生活,因此需要及时进行治疗,以免症状加重。其发病原因一般考虑是患者进行体育运动时姿势不正确或者是使用的球拍张力不合适,以及手臂运动过多、肌肉用力不平衡、机体柔韧性下降等。治疗期间患者需要对手臂进
网球肘针灸能治愈吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
针灸不能治愈网球肘,但可通过针灸方式促进局部血液循环,从而达到缓解疼痛等作用,提高生活质量。对于网球肘患者,还可通过冷热敷、服用非甾体类消炎止痛药、佩戴护具等方式进行对症治疗。除此以外,建议患者定期就医行牵拉疗法、功能锻炼,从而加强腕部肌肉力量;对于上述措施无效者,应通过手术方式治疗。在日常生活中,
网球肘可以针灸吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
网球肘患者是可以进行针灸治疗的,针灸属于传统医学的一种外治方法,具有行气活血,通经活络的作用,能够加强气血循环,可以用于辅助治疗网球肘,改善网球肘引起的肘部疼痛不适、关节活动困难等症状,有助于恢复。网球肘患者在针灸治疗的同时还可以配合中药熏洗治疗、推拿按摩,可以服用中成药,可以避免治疗期间出现关节粘
治疗网球肘的好办法?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘的患者首先可以在医生的指导下使用消炎镇痛类的药物,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,并配合通过针灸、理疗、冲击波治疗等方法进行综合治疗,可以适当缓解疼痛等不适的症状。患者还可以通过患肢石膏固定制动,或是进行手术等相关治疗,松解神经卡压症状。患者平时应该多注意休息,避免过于劳累,还
网球肘怎么治疗才能好?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘也叫做肱骨外上髁炎,是一种自限性的疾病,因此,治疗的主要目的就是控制疼痛。患者在疼痛发作时期,应多注意休息,保证肘关节制动,可用冰袋进行局部冰敷肘关节的外侧,缓解疼痛;其次也可以在医生的指导下局部外涂布洛芬乳膏或者双氯酚酸二乙胺乳胶剂等非甾体内的抗炎药物进行治疗;必要时再考虑进行封闭治疗,将利
网球肘是什么意思?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘指的是肱骨外上髁炎,患者会出现肘关节外侧疼痛不适的现象,随着疾病的进展,疼痛的症状会逐渐加重,在后期患者无法正常使用患侧的手拎东西。出现这种现象,通常考虑是由于局部受到长期的牵拉以及劳损引起的。在确诊后,患者需要注意肘关节的制动休息,同时需要遵医嘱口服布洛芬等止痛的药物积极治疗。如果存在明显的
网球肘症状及治疗
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
网球肘症状以疼痛、功能障碍为主:1、疼痛患有网球肘,常以肘关节外侧、肱骨外上髁的疼痛、压痛症状为主要表现,手背伸直时也会有疼痛感。2、功能障碍网球肘还会导致患者肘关节出现功能障碍,例如肘关节无力、活动受限,因为伸肌、总腱的位置有炎症,所以通常会降低肌腱质量,从而使肘关节活动受阻。针对网球肘,治疗包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等,具体如下
网球肘的症状
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
网球肘的发病部位在肱骨外上髁,该部位会出现压痛,而且在手腕活动时,疼痛症状会进一步加重。患者除了局部的压痛之外,从肱骨外上髁到手部、前臂的一条肌肉线上,也会出现压痛和酸困感;除了平时的压痛和静息痛之外,患者在做运动时,比如拧毛巾、拖地时会加重,严重时拿筷子都会感觉到疼痛。引起网球肘的主要原因是手腕部反复的运动,导致局部肌肉、曲肌、曲腕、曲
网球肘应该怎么治疗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
网球肘是因为手腕部过度运动引起,所以治疗第一休息,要让肌肉放松。第二制动,避免过度活动。第三急性期可以冰敷,可以用冰块包上毛巾,每天敷1-4次每次20分钟,坚持2-3天可以缓解局部炎症、减少渗出。如果上述方法不能缓解疼痛,可以在超声引导下局部做针刀治疗,松解周围肌肉。肌骨超声对网球肘的诊断较明确,可以看到局部肌腱增厚,甚至有钙化和小的撕裂
网球肘能自愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
网球肘发生之后,在早期仅仅会出现轻微的疼痛,腕部活动受限不是太明显,经过早期制动、休息、冰敷,以及口服消炎止痛药之后,大部分患者都有自愈的可能。但是,上述办法经过4周治疗之后,如果患者症状还不能缓解或者是有所加剧,建议最好到医院做进一步诊断和治疗。目前临床上对于网球肘的治疗方法,首推冲击波治疗,冲击波治疗,会在超声引导和定位下,做到精准的
网球肘可以针灸吗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
网球肘是指肱骨外上髁,主要表现为肘关节疼痛,并伴有活动障碍,通过针灸治疗能起到很好的治疗效果,如果症状较轻,针灸后充分休息,一般针灸三到五次左右能够治愈。如果病情严重,局部的肌腱软组织损伤粘连,需要配合推拿按摩的方法治疗,必要时应口服活血化瘀、止痛的药物综合治疗。在治疗之后肘关节不能得到很好的休息、活动过于频繁、用力过度会影响到针灸的治疗
网球肘痛的厉害怎么缓解疼痛
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
网球肘痛得厉害,缓解疼痛可以采取以下方法。首先要对肘关节进行适当的固定、制动,避免肘关节的屈伸活动以及反复用力等。同时,可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗,缓解疼痛。必要时还可以采取药物的局部封闭疗法以及小针刀技术治疗缓解疼痛。经非手术治疗方法无法缓解的,还可以采取手术治疗方法缓解疼痛。
网球肘炎如何治疗
都芳涛 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
网球肘炎临床上比较常见,多见于用手或前臂进行劳动的工作者。临床症状主要表现局部疼痛、活动受限等。治疗在临床上分为两种方式,一种方式是口服非甾体抗炎药,加上局部热敷、理疗、外敷膏药治疗。如果效果不好,第二种方式可以进行局部封闭治疗,改善临床症状;如果局部封闭加上口服药物、外敷膏药效果也不好,此时可以进行冲击波治疗;对于症状严重患者可以进行手
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