腰椎间盘突出做针灸有一定作用，可缓解疼痛，其通过刺激穴位调节神经递质释放、影响神经传导来实现，对不同人群效果有差异；能改善腰部功能，通过促进血液循环，对不同生活方式人群有帮助；还能综合调节身体状态，从整体改善机能，对不同病史患者有益，不过针灸通常需与其他治疗结合且要个性化制定方案。
一、缓解疼痛
1.作用机制
针灸可以通过刺激人体的经络穴位，调节神经递质的释放。例如，针灸能够促使内源性阿片类物质的释放，内源性阿片类物质如脑啡肽等具有类似吗啡的镇痛作用。研究表明，针刺相关穴位可以激活体内的镇痛系统，从而缓解腰椎间盘突出引起的腰部及下肢疼痛。
从神经调节角度看，针灸可以影响神经的传导。它能够调节受损神经周围的炎症反应，减轻神经的水肿，改善神经的传导功能，进而缓解疼痛症状。
2.不同人群的表现
对于年轻患者，身体机能相对较好，针灸缓解疼痛的效果可能较为明显，一般经过几次针灸治疗后，疼痛会有不同程度的减轻。而对于中老年患者，可能需要更长时间的针灸治疗疗程，但也能在一定程度上缓解疼痛，提高生活质量。
二、改善腰部功能
1.促进血液循环
针灸能够促进腰部局部的血液循环。通过刺激穴位，使腰部的血管扩张，增加血液流量，为受损的腰椎间盘及周围组织提供更多的营养物质和氧气，有助于组织的修复和功能的恢复。例如，有研究通过观察针灸前后腰部组织的血流变化发现，针灸可以显著改善腰部的血液循环状态。
血液循环的改善还可以帮助带走代谢废物，减轻炎症反应，进一步促进腰部功能的恢复，使患者能够更好地进行腰部的活动，如弯腰、转身等动作。
2.对不同生活方式人群的影响
对于长期从事久坐伏案工作的人群，腰椎间盘突出的发生与腰部长期处于不良姿势有关。针灸改善腰部功能可以帮助他们纠正因腰椎间盘突出导致的腰部肌肉紧张等问题，恢复腰部的正常生理曲度，从而缓解因不良生活方式对腰部造成的影响。而对于经常进行体力劳动的人群，针灸可以增强腰部的肌肉力量和灵活性，减少因体力劳动导致腰椎间盘突出复发的风险。
三、综合调节身体状态
1.调节身体整体机能
腰椎间盘突出不仅仅是局部的病变，还会影响身体的整体机能。针灸通过调节人体的气血、脏腑功能，从整体上改善身体状态。例如，针灸可以调节肾脏的功能，因为中医认为腰为肾之府，肾脏功能的改善有助于腰椎间盘突出的恢复。同时，针灸还可以调节脾胃功能，保证身体对营养物质的正常运化，为身体的修复提供良好的物质基础。
这种整体调节的作用对于不同病史的患者都有帮助。对于有长期腰椎间盘突出病史的患者，针灸可以改善其身体的整体虚弱状态，提高身体的抵抗力，有利于病情的稳定和恢复。
2.特殊人群的考虑
对于儿童患者，一般不首先采用针灸治疗腰椎间盘突出，因为儿童的身体发育尚未完全成熟，针灸的操作需要更加谨慎。而对于孕妇，针灸需要特别注意穴位的选择，避免针刺可能引起子宫收缩的穴位，以防发生意外。在对老年患者进行针灸时，要考虑到老年患者可能存在的基础疾病，如高血压、糖尿病等，选择合适的针灸部位和手法，确保针灸治疗的安全和有效性。
总之，针灸对于腰椎间盘突出有一定的治疗作用，但它通常需要与其他治疗方法结合使用，如适当的康复锻炼、药物辅助等，并且在治疗过程中需要根据患者的具体情况进行个性化的治疗方案制定。
