做胎心监护需要注意了解监护目的、保持放松心情、合理选择时间、避免使用药物等。
1、了解监护目的
胎心监护的主要目的是监测胎儿的心率变化，以评估胎儿的健康状况。在进行监护前，孕妇应了解其重要性，明白监护可以及时发现胎儿的异常情况，为后续处理提供依据。因此，积极配合医生的建议，确保监护的顺利进行。
2、保持放松心情
在进行胎心监护时，孕妇应保持放松的心情。紧张的情绪可能会影响胎儿的心率，导致监测结果不准确。可以选择舒适的坐姿，深呼吸，听一些轻音乐，尽量营造一个安静、愉悦的环境，从而提高监护的有效性。
3、合理选择时间
进行胎心监护的时间选择也需注意。通常建议在孕晚期，确保胎儿活跃度较高的时段进行监护。傍晚和晚上是胎动频繁的时间，这样可以更好地捕捉到胎儿的心率变化，提供准确的信息供医生分析。
4、避免使用药物
在胎心监护前，孕妇应避免一切可能影响胎儿心率的药物，特别是镇痛药和抗焦虑药。如果需要使用药物，务必事先告知医生，以便在监护时做出相应的调整，确保监护结果的准确性和可靠性。
需要注意的是，如果在监护或日常生活中出现任何不适，及时就医以确保安全和健康。
