牙齿美白是使牙齿颜色变白的过程，常见家庭美白法用含过氧化物牙托，适用于牙齿着色轻的成年人，儿童不宜；诊室美白法用高浓度过氧化物配合光照，适用于着色严重者，孕妇、儿童等特殊人群需谨慎。美白效果维持因人而异，受生活习惯影响，美白前要确保口腔健康，特殊人群需特别留意自身状况。
一、牙齿美白的定义
牙齿美白是通过各种方法使牙齿颜色变白的过程。牙齿的颜色受到多种因素影响，如牙齿本身的结构、所附着的色素等。
二、常见的牙齿美白方法及原理
（一）家庭美白法
原理：通常使用含有过氧化物（如过氧化氢）的美白牙托。过氧化物能够渗透进入牙齿结构，与牙齿中的色素分子发生氧化还原反应，从而分解色素，达到美白效果。一般是患者根据自身牙齿情况定制牙托，每天在家佩戴一定时间，持续一段时间来实现牙齿美白。例如，低浓度的过氧化氢在温和的条件下逐步作用于牙齿色素。
适用人群：适用于牙齿着色程度较轻的人群，如因长期喝咖啡、茶、吸烟等导致牙齿轻度变色的成年人。对于儿童，由于其牙齿发育尚未完全稳定，一般不建议使用家庭美白法，因为过氧化物可能对儿童稚嫩的牙齿组织产生不良影响。
（二）诊室美白法
原理：由专业牙医操作，使用浓度相对较高的过氧化物，配合光照等辅助手段。光照可以加速过氧化物的反应过程，使过氧化物更快地分解牙齿中的色素。例如，在诊室中，牙医会将高浓度过氧化物涂抹在牙齿表面，然后用特定波长的光照射，促进美白反应。
适用人群：对于牙齿着色较严重的情况，如长期吸烟导致的重度着色等，诊室美白法效果更显著。但对于孕妇等特殊人群需要谨慎，因为孕期身体处于特殊状态，过高浓度的过氧化物可能通过牙龈等途径进入体内，对胎儿产生潜在影响；儿童同样不适合，原因同家庭美白法中儿童的情况，其牙齿和身体发育未成熟，难以承受诊室美白法中较高浓度过氧化物及相关操作带来的风险。
三、牙齿美白的效果维持及注意事项
（一）效果维持
牙齿美白后的效果维持时间因人而异。一般来说，通过家庭美白法维持时间相对较短，可能几个月到一年左右；诊室美白法效果维持时间相对长一些，但也可能受到个人生活习惯影响。如果患者继续保持良好的口腔卫生习惯，如减少咖啡、茶、吸烟等色素摄入行为，效果维持时间会更长。
（二）注意事项
口腔健康状况：在进行牙齿美白前，需要确保口腔健康，没有龋齿、牙周炎等口腔疾病。如果有口腔疾病，需要先治疗口腔疾病后再考虑牙齿美白，否则可能会加重口腔问题或者影响美白效果。例如，患有牙周炎时，牙齿周围组织不健康，进行美白可能导致炎症加重。
特殊人群：除了孕妇和儿童外，一些患有严重过敏症的人群也需要谨慎。因为美白过程中使用的过氧化物等物质可能引发过敏反应。对于老年人，如果牙齿本身有一些特殊情况，如牙本质敏感等，在进行美白时需要根据具体情况调整美白方案，避免过度美白导致牙齿敏感加重等问题。
