女性尿失禁的治疗措施为生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
控制每日饮水量在1500-2000ml,减少咖啡因及酒精摄入以降低膀胱刺激。体重指数超过24者需减重,避免提重物、跳绳等增加腹压的活动。
2.盆底肌训练
凯格尔运动通过持续收缩盆底肌5-10秒后放松,每日重复30-50次,坚持3个月以上可改善压力性尿失禁。生物反馈治疗借助仪器辅助感知肌肉收缩力度,适合自主训练困难者。
3.药物治疗
急迫性尿失禁可使用酒石酸托特罗定等药物缓解膀胱过度活动;压力性尿失禁可短期应用盐酸米多君等增加尿道闭合压。注意,药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.手术治疗
重度压力性尿失禁可采用尿道中段悬吊术,通过合成吊带加强尿道支撑;膀胱颈悬吊术通过缝合固定膀胱颈位置,需全身麻醉;神经源性尿失禁可考虑人工尿道括约肌植入术。



