孕妇患妊娠糖尿病需饮食控制、运动疗法、血糖监测、胰岛素治疗、定期产检等。
1.饮食控制
孕妇应遵循少食多餐的原则,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入。多吃高纤维食物,如全麦面包、蔬菜等,控制糖分和盐分的摄入,避免食用高糖、高脂肪食物。
2.运动疗法
适当的运动有助于控制血糖水平,孕妇可选择适合孕期的运动,如散步、孕妇瑜伽等,每天运动30分钟左右,但要注意运动强度和时间,避免过度劳累。
3.血糖监测
孕妇需要定期监测血糖,包括空腹血糖和餐后血糖。根据血糖监测结果,调整饮食和运动方案。如果血糖控制不理想,可能需要使用胰岛素治疗。
4.胰岛素治疗
当饮食和运动控制无法使血糖达标时,需要遵医嘱使用胰岛素,胰岛素不会通过胎盘,对胎儿相对安全。
5.定期产检
孕妇要按时进行产检,密切关注胎儿的生长发育情况,如胎儿的大小、胎心率等。同时,医生会评估孕妇的病情,及时调整治疗方案。