干燥性鼻炎的处理措施包括使用鼻腔润滑剂、鼻腔冲洗保湿、调整室内环境、改善饮食与饮水、避免不良习惯等。

1.使用鼻腔润滑剂
选择复方薄荷油滴鼻液、医用石蜡油等鼻腔润滑剂,滴入鼻腔后能滋润鼻黏膜,缓解干燥症状,避免频繁使用以免产生依赖性。
2.鼻腔冲洗保湿
用生理盐水或专用鼻腔冲洗液冲洗鼻腔,清洁鼻腔的同时为鼻黏膜补充水分,改善鼻腔干燥,缓解不适,冲洗时动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。
3.调整室内环境
使用加湿器增加室内空气湿度,将湿度维持在40%-60%,避免室内空气过于干燥,同时避免长时间处于空调、暖气环境中,减少鼻黏膜水分流失。
4.改善饮食与饮水
多喝温水,保持身体水分充足,饮食清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬果,如橙子、菠菜等,避免辛辣刺激性食物,减少对鼻黏膜的刺激,促进鼻黏膜修复。
5.避免不良习惯
不要用手挖鼻或用力擤鼻,防止损伤鼻黏膜导致出血或感染,加重干燥性鼻炎症状,同时戒烟,避免吸入烟雾、粉尘等刺激性物质,保护鼻黏膜。
若干燥性鼻炎症状持续加重,出现鼻腔出血频繁、鼻黏膜萎缩、嗅觉减退等情况,应及时就医,接受专业治疗,避免病情进一步发展。



