强直性脊柱炎早期的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医调理、生活方式调整等。
1、药物治疗
早期强直性脊柱炎以非甾体抗炎药为主，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可缓解疼痛和炎症；若病情进展或外周关节受累，可联合使用柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿药物；对传统治疗无效者，生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂可精准抑制免疫异常，但需严格评估感染风险。
2、物理治疗
超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，减轻晨僵和疼痛；水疗通过浮力减轻关节压力，适合进行水中运动；每日热敷患处15-20分钟可放松肌肉痉挛，物理治疗需持续进行，每周2-3次，急性炎症期需暂停。
3、运动康复
游泳是较好的运动选择，水的浮力可减少脊柱压力；瑜伽中的猫牛式、脊柱扭转式等动作可增强柔韧性；每日进行扩胸运动和深呼吸练习可预防胸廓僵硬，运动强度以次日不疲劳为宜，避免久坐和负重活动。
4、中医调理
针灸选取肾俞、命门等穴位可温阳通络，艾灸关元穴有助于祛寒除湿；中药方剂如独活寄生汤可祛风湿络，需辨证施治；推拿手法以滚法、揉法为主，避免暴力扭转脊柱，中医治疗需与现代医学结合。
5、生活方式调整
保持规律作息，睡眠时选择硬板床和低枕；饮食上适当增加深海鱼、坚果等富含Omega-3脂肪酸的食物，戒烟限酒；避免长期保持同一姿势，工作每1小时起身活动5分钟，寒冷季节注意腰背部保暖。
若出现视力模糊、呼吸困难等关节外症状，或原有症状加重、新发疼痛，需立即就医排查并发症。治疗期间避免自行调整药物剂量，生物制剂使用前需筛查结核等感染灶。
